虹桥河滨公园跑道多长_虹桥河滨公园跑道多长啊
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1.三年级写作文一处场景
2.深圳龙华适合在哪里跑步？
3.上海苏州河附近景点有哪些地方
4.龙湾二小河滨校区改名了吗
5.公路旁的跑道叫啥
三年级写作文一处场景
1. 三年级写一处景色作文
接连下了几场雨，天天终于放晴了。阳光灿烂，碧空如洗。我的心情也和天气一样舒畅，迈着轻快的脚步，一蹦一跳地向公园走去。一路上，白杨树向我招手，小鸟也在树枝上吱吱喳喳地唱着歌。
不知不觉就来到了公园。哇，这里好美呀！花儿五颜六色，黄澄澄的，蓝湛湛的，白花花的，红艳艳的……公园中心有一条大湖，水清澈见底，静得出奇。湖边有一片绿油油的草坪，小草弟弟从地里钻出头来，打量着这美丽的世界。瞧，远处的桃树，一棵挨着一棵，好似天边的云霞一般。这简直是世外桃源，人间天堂！
突然，一个身穿西装，佩戴领带的中年男子从不远处走来，他把一个刚喝完的饮料瓶随手扔在地上，头也不回地走了。这被一个刚巧路过的小男孩发现了，他弯下腰，捡起空瓶子，扔进垃圾桶，然后也一蹦一跳地走了。
这虽然只是一个小小的举动，但令我为之一震。一个小孩，居然能做出一个连大人也做不到的动作！我在心里不禁暗暗夸奖小男孩。
这件事已经过去很久了，但我一直记忆犹新。它将成为公园里最美的风景！
2. 三年级作文：写一处景物
我的学校里有美丽的十大景区。有鲜花盛开的桃李芬芳景区，有知识丰富的学海无涯景区，有充满欢乐的童话乐园景区，有宽阔无比的奔向未来景区……但我觉得还是河滨长堤景区最美了！
站在诗词小路上，远远的就能看见长堤上一排青青的杨柳。杨柳的叶子是翠绿的，像一块块无瑕的翡翠；杨柳的枝条是细长的，像春姑娘的辫子；杨柳的树干是笔直的，像一排正在放哨的士兵，日夜守护着我们的校园。
在杨柳的前面摆放着十二生肖雕塑。三只小老鼠正在山上兴致勃勃地玩耍，一头老牛昂首挺胸地站在山上，一条大蛇威风凛凛地盘在一块长长的石头上……我最喜欢的是老虎，只见一只老虎有力地站在山上，张着大嘴，像在神气地叫着：“我是森林之王，你们都得听我的！”
在长堤的右边有三十几座小花坛，虽说是花坛，其实是“红花丛中一点绿！”在红色、紫色的花丛中有一点点的绿色的叶子。
站在长堤左边的栏杆向下望去，是又深有绿的母亲河，母亲河日日夜夜陪伴着长堤，长堤也日日夜夜陪伴着母亲河。
课间时，经常可以看见一些同学三五成群地在长堤漫步、休息。有的在长堤旁让辛苦了一节课的眼睛放松放松；有的在长堤上和小伙伴们一起聊天、散步；有的坐在长凳上与好朋友们交流自己的收获与烦恼……我也常和几个小伙伴一起在长堤上散步、聊天、欣赏长堤上的一棵棵杨柳与一只只小动物。高兴时，我们总是喜欢往长堤上跑，和长堤分享自己的快乐；烦恼时，我们还是喜欢往长堤上跑，让长堤帮我们排忧解难。河滨长堤伴我度过了校园生活的每一天。
我爱美丽的河滨长堤，更爱这美丽的校园
3. 三年级写家乡一处景物作文300字我的家乡是个美丽富饶的地方，有风景优美的田野，有枝叶繁茂的树林，有清澈见底的河流，地下还有丰富的石油、天然气等……可最引人入胜的还属那四季迷人的中心广场。
当漂亮的春姑娘迈着轻盈的步子来到时，中心广场顿时变得五彩缤纷。清晨，顶着蒙蒙的轻雾，花草树木们便欣然张开了眼睛，吐出积累了一夜的芬芳，扬起灿烂的笑脸，希望能迎接到早春的第一缕阳光。
人们还没有完全享受到春天的温暖时，热情的夏天像个彪形大汉一样迈着急切的脚步匆匆来到了。他一边喷着热气，还一边对人们大声说：“我来迟了！我来迟了！”但是，这份炎热丝毫不会影响中心广场的美丽。广场里一棵棵枝繁叶茂的大树撑起了绿色的大伞，这时候，中心广场成了人们乘凉的好去处。
九月，娇美的秋姑娘给中心广场带来了大自然的礼物——片片金黄的落叶。有的落叶在空中随着秋风翩翩起舞，犹如一只只金黄的小蝴蝶；有的落叶像是给人们拍来的一封封电报，告诉大家：秋天到了！整个中心广场犹如铺上了一块大大的黄地毯，别有一番韵味儿！
冬爷爷仿佛是一位神奇的魔术师，他在寒冷的日子里给中心广场穿上了一件雪白的银装。地上白茫茫的，树上银装素裹，连广场中央那最醒目的标志——红色的巨龙雕塑也披上了银色的披风，更显得威风凛凛！
如今，中心广场已经成为了家乡濮阳一道亮丽的风景线，处处令人流连忘返。
4. 三年级作文写一处景物提刚我非常喜欢我美丽的校园，那里十分美丽，是一座美丽的校园。
那里有一片小竹林，一层一层的十分可爱。到了夏天我们可以在这里乘凉。小竹林旁边一个绿油油的草坪，那里的草长的非常茂盛，还有一张山呢！花坛里还有许多红色的喇叭花可漂亮了呢！
走进学校的时候，我们就能看到绿的白兰花。还有广阔的操场上那里有人造草坪，红色的跑道。操场上有一棵棵法国梧桐就像一名名战士守卫着我们的学校。厕所那里有许多梨树，春天开出了花，到了秋天梨成熟了就像一个个灯笼挂在树上。
啊，我喜欢我美丽的学校！
5. 小学三年级习作写一处风景优美的地方350字三年级写景作文：美丽的荷塘
今天，我和妈妈去裕西公园游玩。我们从南门入园，向北走了没几步，远远地就能望见碧绿的荷塘，我欣喜地向荷塘跑去……
一阵阵清甜的香气扑鼻而来，追着香气，我来到荷塘边。首先映入我眼帘的是满眼满眼的充满生机和希望的绿色，我高兴地几乎要跳起来了，我蹦蹦跳跳地来到赏荷台：湖面的荷叶像一把把绿色的小伞，绿得干净，绿得清爽怡人；一片片荷叶挨挨挤挤，层层叠叠，连荷塘中央的白色观音像都淹没了，它们长得如此丰美、壮实，我想菩萨是不会嫉妒它们抢了她的风头的；一枝枝荷花从荷叶间挤出迷人的笑脸，有粉的，有红的，还有白的……它们一个个都亭亭玉立，像爱美的少女一样在湖面这个大镜子里欣赏着自己的倩影，争先恐后地像游客炫耀着自己的风姿，仿佛在说：“瞧，我多美！”仔细看，荷叶中间还隐藏着一个个硕大的莲蓬，可爱极了！
“呱呱呱……”荷塘里的蛙声打破了湖面的宁静，也叫醒了陶醉在荷塘美景中的我，回头找妈妈，她已在不远处的小桥上等我了。我依依不舍地又看了荷塘几眼，真希望自己的眼睛是一架摄像机，永远地留住这幅画面！
再见了，美丽的荷塘；再见了，迷人的荷塘，我还会回来陪你的！
6. 怎样描写一处景物教学目标：1、学会仔细观察，做生活的有心人.2、明白写一处景物要按一定的顺序，抓住景物的特点，写出自己的真情实感.教学重点：抓住景物的特点描写景物.一.看图————创设情境，引发真情1.导入：俗话说春有百花，秋有月，夏有骄阳，冬有雪，一年四季真是景色如画.今天邱老师给大家带来了一些四季美丽的画面，请大家用小眼认真地看，用心去感受感受这一年四季的美丽景色.出示有春夏秋冬景色的课件配乐赏图，看完后用一个词或一句话说你的感受或看到的美景.2.学生交流.二.说图—————开拓思路，引吐真情1.复习背诵秋天的好词、好句.2.看图运用积累的好词好句描写画面.出示课件：秋天像个魔术师，他用手一变，变出了（ ）.秋天像个画家，他用画笔一挥，画出了（ ）.三.品段—————凭借例子，体味真情1.出示《美丽的小兴安岭》描写秋的一段.2.体会作者怎样抓住景物特点来写.3.体会作者在写景物时渗透自己的真情实感.4.体会作者写景物时按一定的顺序.四.写图—————引导习作，抒发真情.1.小结写法.2.学生写图.五.评图——————评析习作，交流真情全班评议.六.小结小结：有位名人曾说：不是生活中缺少美，而是我们缺少发现美的眼睛.大自然不论是秋天还是春天，夏天，冬天都时时展现它独特的魅力，我们要多多观察，做生活的有心人别让一个个美景从我们眼皮底下溜走哟！秋同学们写得很棒了，其它季节会写吗？七.作业学着小兴安岭写一写家乡一年四季的美丽景色. 板书： 1、抓住景物特点《美丽的小兴安岭》———— 秋{ 2、要有真情实感3、按一定的顺序教学反思：中年级习作教学处在启蒙阶段，“重在培养学生的写作兴趣和自信心”.选择“以《美丽的小兴安岭》为例仿写“秋””作为习作题材，旨在充分利用课文这一例子，并引导学生留心观察身边的一草一木，抓住景物特点，明白写一处景物要按一定的顺序，抓住景物的特点，写出自己的真情实感.激发学生的表达欲望，培养热爱家乡的情感.而选择《美丽的小兴安岭》描写秋的片断作为例子主要是因为这是一篇传统课文也是一篇典型的写景文质兼美的文章，在课改教材进行大幅度增减修定的今天它仍是精读课文我想一定有他存在的魅力.而本课最吸引读者的就是“用词准确生动”，正如《诗经》里所说的“一言穷理”“两字穷形”也就是说如果用词准确一句话就能把道理说透彻，两个字就能把事物描写得具体生动.写景是中年级习作的难点.特别是对于刚从二年级升到时三年级不过二个月的孩子，教给学生描写景物的基本方法，就显得犹为重要.读写迁移是有效的指导方式，让学生回顾学过的相关课文，以此做为拐棍，引导学生领悟写景的基本方法，着重体会“抓住景物特点”并调动学生平时的语言积累.因此本课设计为五个环节：看图————创设情境，引发真情；到说图————开拓思路，引吐真情；品段————凭借例子，体味真情；写图—————引导习作，抒发真情；评图———评析习作，交流真情.在课中注意习作的点评，习作点评是师生之间、生生之间的灵动对话，具有即时性、实用性和指导性，有助于提高学生的习作水平.中年级的习作点评要落到实处.选择有代表性的习作进行点评，既从宏观上“抓住景物特点，有一定顺序、有真情实感，”进行评议，又从微观如词语的运用，句子的表达、标点的使用等进行评点.鼓励个性化的表达和有创意的表达.上完课觉得有很多的遗憾，自己有太多太多地方需要提升.有些生成点没及时捕捉到.都说课堂教学是一门遗憾艺术的艺术，我想也就是因为这份遗憾激励我不断研习，不断的提升.正如刘禹锡所警示的：千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金. 点评：朴素实在也出彩 ----评邱爱琴《怎样写好一处景物——仿〈美丽的小兴安岭〉秋季》习作指导课 主评教师：曾丽嫔 邱老师执教的《怎样写好一处景物——仿〈美丽的小兴安岭〉秋季》习作指导课像山间溪流，流畅舒服，朴朴素素也实实在在.作为任课教师，听后觉得这堂课好学实用，真叫出彩！ 对于三年级的学生来说，习作是一件很头疼的事，怎么写，写什么？学生理不出头绪，教师教学也无从下手.邱老师的这堂课恰当地解决了这个问题，将阅读教学与习作指导有机地结合在一起，浑然天成.“取法范文，学写文章”.阅读教学的重要目的之一，就是为了使学生得“法”于课内，然后发展于课外.课文，实际上就是给学生借鉴提供的范例.正如叶圣陶先生说：“语文教材无非是例子，凭借这个例子要使学生能够举一反三，练习阅读和作文的熟练技巧.”离开阅读教学去搞习作指导，必然使学生作文失去依傍而造成作文难的后果.邱老师的这堂习作指导课让学生仿〈美丽的小兴安岭〉秋季的表达方式写一处景物，实现读写知识迁移，从以下三方面将阅读与习作联系在一起.一、读生活，积累词句，说句、说段. 我们知道，汉语自成体系，有其特殊规律，强调的是语言的感悟和积累.如果学生脑子里没有词、句、段等基本的语言材料，没有相应丰富的词汇、多样的句式段式储备，说话、习作又怎能做到用词确切，表达流畅，语言生动.只有读得多，记得多，聚沙成塔，才能博闻强记.厚积薄发，应用起来。
7. 三年级作文,一处美丽的景色在这个秋天，枫叶红了
秋风，如刀子般，凛冽地刮着，撩起漫天的尘土，蒙蒙。苍凉遒劲的枝干上，挂着些许半枯的叶子，将要在似坠不坠之间，凄苦地挣扎在秋风之中，终究是悄然落下，袅袅如蝶。
都说秋天是伤感的季节，都说秋天是分离的时日。
我走在山中幽径，山里，秋风将每一片叶子染得火红，似乎带着旺盛地燃烧着的生命力，在寂寥的风中猎猎飞舞，张扬着生命的高傲。
我摘下一片，风干，夹在了书里。
下山的路上，颇有些茫然，疑惑这次考试我究竟能否考好。虽然只是月考，但却被看成是期中考试前的一次评估。自从上了初二，我就再也没有进过年级前十，每天面对着老师的叹息，父母的失望，一次次满怀信心的尝试最终却收获冰凉的失败。
回到家里，打开电脑，把音响调到最大，我淡而薄厌地把练习册和书本扔到一边。
不想再去学什么，亦不想再去拼搏。
每次努力奋斗后，除了一手的伤悲，我还剩下什么？
罢了，罢了，就这样罢，苦苦地挣扎在年级前列，好像拼搏是无穷无尽的。可是，我不是天才，我无法做到次次取得让所有人满意的成绩。
潮湿微凉的风吹进来，摊放在桌面上的书被吹得连翻了好几页，纸张之间互相捻动迸发清脆声响。
火红的枫叶，轻飘飘地从书本的桎梏中挣脱出来，轻盈地飘飞在房间里。它运动的痕迹并不快，极其舒缓，也极其坚定。明明生命已经脱离赖以生存的树木，然而，那片烈火般炙热的红色，却并没有随着生命的消逝而减弱。
不知不觉间，我的注意力已经完全被飞舞的枫叶而吸引，竟然忘我地离开了座位，在房间里追逐着它运动的轨迹而来到了课桌前。
拧开护眼灯，我终于还是拿出了练习册和草稿本，开始认真地演算习题。笔尖翻飞，仿佛是一场绚丽的舞蹈。
房间里充斥着烂漫的红色。
这个秋天，枫叶飘摇中，将所有迷蒙的希冀，全部染成了红色，绚烂，多姿。
深圳龙华适合在哪里跑步？
如果，遗忘是不可能的，那让我们练习更勇敢的「面对」，而不是「逃避」。因为「逃避」并不会让恐惧消失，反而会让恐惧的黑影，继续笼罩我们一辈子。因巨大悲伤所引起的恐惧，发作的时间经常「无法预期」，也许在一个晴朗的下午，也许在一个喧哗的聚会里，没有前兆与预警，也只要一个类似的经验或场景，瞬间就会让人无法呼吸、濒临灭顶。蒋承缙在35岁时成为超级经纪人，成功将蔡依林、罗志祥、杨丞琳推上天王天后宝座。40岁那年，他与人生挚爱小光举办同志婚礼。当大家都以为，属于他的故事，将会有个幸福美满的结局时，他却在48岁生日前夕，见识到地狱……
你曾经在人生的低谷，见过那个让你恐惧、脆弱的魔鬼吗？该如何面对？是让自己掉进深渊的泥沼，跟它共处？还是将它击退？这不是当时的我，所能够做的具体描述；这更不是一个将近72个小时不曾阖眼的人，所能够进行的观察……而我当时唯一的念头，就是一定要把小光活着送回台湾而已。我搭过飞机的次数太多，陪艺人去工作，或者带着小光去旅行，我从没想过有一天我会搭上国际医疗专机，飞越大半个地球回来，这次我们不是要回家，我们是要直奔台大医院。我们正在跟时间赛跑，在过程里随便发生一件小事都可以把我们绊倒，都可以让我们天人永隔；我应该要注意的事情很多，但此时此刻，我唯一能做的，就只是一直盯着萤幕，看着我的挚爱是不是还有心跳而已……这「原本应该」是一趟我们期待已久的旅行，我们从台北到巴赛隆纳，从巴塞隆纳又到了IBIZA，这趟旅行的下一个城市「原本应该」是佛罗伦斯。
这「原本应该」是一趟我在按部就班的人生里，给自己的放松，结束后再回去继续我该努力的一切。生命中有许多的「原本应该」，后来都没有真的那样，我懂，也有过许多经验。但从来没有一次经验，像这次这么剧烈，就在顷刻之间，我的世界毁灭！一切都不再是从前的样子。一秒，就跟过去的美好死别。「你等下如果要游回岸上，一定要穿救生衣喔！」我在跳下游艇前跟小光说，他正在我们一行6个人租来的小游艇上晒太阳。我们的游艇离海岸边也才差不多200公尺而已。我游上岸，边散步边看着正享受着美好阳光的游客，也才几分钟的时间，突然我就看见同行的一位友人正在海里扛着小光慢慢靠近沙滩……我马上冲进海里。
「小光溺水了，他游到一半溺水了！」友人惊狂的声音，像一颗在我耳边爆炸，我的耳膜好像破了，所有的声音都开始变得好远好远……岸上刚好有位游客是医师，马上帮他做急救，10分钟后小光吐出一堆泡泡，我以为会像**般，他应该就快醒了，但当我伸手去摸，他还是没有心跳跟脉搏，紧接着救护车来了，电击了4次，才把小光从死神手上拉回来。后来我们火速到了IBIZA市区最好的医院，医生说他的状况很糟，随时都会因为脑死而走，每天说一次，我的心就死一次，每死一次，我心底的魔鬼就又长大一次。
你看过那个魔鬼吗？你曾经在人生的绝境之处，见过那个让你恐惧、脆弱的魔鬼吗？从小到大，我都是一个按部就班的小孩，不想要的就随缘，我想要的就拟定去得到。没有借口，坚持到底，我对自己总是「说到做到」。从去美国半工半读念书，到回台湾工作，我跌过跤，但我总是抹干汗水、拍拍尘土就又站起来。我受伤过但从不退缩，可是这次我很弱。
在千万里之外的西班牙，每天每个回台湾的希望都像太阳一样，升起又下沉。小光的状况，让欧洲大多数的医疗专机都不愿意冒险接下任务。在等待专机的那几个晚上，我每天在20楼的饭店阳台一直泪流不止，甚至一度想往下跳，但我知道他还在努力，所以我也不能放弃！直到终于有一个瑞士的医疗团队跟专机愿意接这个案子，真的太感谢Elva萧亚轩的帮忙，我们终于可以回台湾了，回台湾我们就可以想更多的办法了。
即便，这张机票的费用是新台币1千万元。我是白手起家，工作这些年虽然收入不错，但这笔费用依然是我身家的几分之几，但是我一秒钟都没有犹豫，因为他是我的全部，他是我的命。在安静的医疗专机里，大多数的时间听见的都是机器规律的声音。我想得太多，却都是支离破碎的未来，其中没有一个碎片，是我有把握的。
而我心底的那个魔鬼，一直在这个机舱的某个角落，它没有离开，我知道这一幕幕的魔鬼回忆，它再也不会离开，此后会一直跟随着我。在命运突然发动的逆袭里，人很渺小，因为我们无法改变事实，我们自责，我们更大的难题是「害怕」，因为我们不知道还有什么将要发生？在22个小时的航程后，医疗专机终于抵达台湾。跑道的尽头有一群朋友正在等我们。而这场苦难会有尽头吗？在尽头等待着我们的，又会是什么呢？我永远不会忘记专机降落在松山机场那一刻，那是9月8日的清晨，是我的生日。「我不要礼物，我最需要的是大家给小光的集气祈福。」我在脸书上跟朋友报平安说。我是真的不想要任何礼物。却浑然不知，上天在这一天给了我一份大礼。一份让我重获新生的，生日礼物。
「勇敢」不是没有恐惧，而是战胜恐惧
「恐惧」让你的心疲惫不已吗？你感觉自己的世界危机四伏，而且你会一次又一次不断地预演，如果可怕的事情真的发生，该如何应对吗？一个人的晚上，我用力按下了DVD的 「play」按键，画面里的我们正在抹眼泪。「小光，我们一起给妈妈磕头。」影片里的我这么说，那是我们7年前在寒舍艾美酒店举办的婚礼，台下是我们的好朋友，台上是我最爱的妈妈。
「小全、小光，妈妈祝福你们幸福快乐。」妈妈在台上说，还为我们带来她精挑细选的项链。那场幸福的婚礼，最后走过的那一关，我真的以为，我们接下来的路，再也不会有过不去的关卡了。这是一张我后来反复练习「勇敢」的婚礼DVD，每一次当我按下play键的时候，都像在执行一次。每一次，我都觉得自己将无法负荷，然后每一次，都又那么真实地活了下来。在小光发生溺水的3个月后，好朋友拉我去看**散心，那天看的片子是「金牌特务II」，里面看似平常的一场溺水戏，却差点让我在**院里窒息。那只是一个开始，后来我发现任何有关医院、海边的场景，或是跟生离死别有关的戏码，都一次次地在训练我克制胃食道逆流的能力。我发现自己不只「悲伤」，更可怕的是「恐惧」。「悲伤」必须随着时间慢慢调理，可是消除「恐惧」却需要更积极的练习。如果，遗忘是不可能的，那让我们练习更勇敢的「面对」，而不是「逃避」。因为「逃避」并不会让恐惧消失，反而会让恐惧的黑影，继续笼罩我们一辈子。因巨大悲伤所引起的恐惧，发作的时间经常「无法预期」，也许在一个晴朗的下午，也许在一个喧哗的聚会里，没有前兆与预警，也只要一个类似的经验或场景，瞬间就会让人无法呼吸、濒临灭顶。
所以我们才更需要面对恐惧的练习。消除恐惧就像「健身」，刚开始一定会痛不欲生，全身酸痛，但是在逐次的锻炼之后，当痛到无法再痛，「勇敢」的肌肉就会开始长出来。就像勤于运动的人，会拥有比较好的反应和抵抗力，每一次当恐惧又突然来袭，我们也会因为平日「勇敢」的练习而不再仓皇失措，造成更大的伤害。我后来更积极的练习，开始陆续踏上练习勇敢的旅程：我们的第一个家、我们的第二个家、我们最常去吃饭的餐厅，许多那些我们的最常、最爱与最特别的地方，我都努力地去了，每一次都那么心慌、舍不得还有混乱……最近的一次是我又回到我们最爱去骑脚踏车的河滨公园，真好当时旁边都没有人，所以我可以在风里放声大哭，不知道过了多久，哭到我的头都痛了，可是我的心却越来越安静，然后在那个安静里，终于清澈地看见了我们从前的样子。
光，我还是很想你，想念我们曾经拥有过的那些美好。我没有逃避，更不想遗忘，我会用更勇敢的方式锻炼自己。每当我又在某个特别的日子，「一个人」又回到那些地方，即便最后我还是又「一个人」地大哭了，我知道我正在流着的，也还是我们「两个人」的眼泪。而我也真的越来越好了，我终于丢掉了安眠药，不再需要精神科医师的治疗，开始运动，甚至偶尔也可以好好睡一觉了。
我们无法预期生命的下一秒将会发生什么，我们也无法改变命运，但我们能做的是改变自己在命运面前的姿态。人生总是会有新的挑战在等着我们，而我们唯一能够准备好，而且是最好的武器，就是「勇敢」。没有人是天生的勇者，最勇敢的人，也一定有他的软弱和恐惧。而他们之所以能成为勇者，并不是因为他们没有恐惧，而是他们知道自己最后一定可以战胜恐惧；而他们的坚定，也不是与生俱来，而是他们从来未曾停止，战胜恐惧的练习。
（文章授权提供／良医健康网）
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深圳最适合跑步的地方 ：1、莲花山公园
莲花山公园跑步路线绝对是深圳最适合跑步的路线之一，也被认为是“速度游戏”跑步训练的绝佳路线。
市民可以选择围绕莲花山跑，因为跑道都是人行道，行人较少，基本没有什么障碍，全程有5.3公里;也可选择莲花山公园内跑道，全长约3.5公里，有上山路径和环湖路径，风景一流，路线可以顺时针跑，也可以逆时针跑，但是两个方向会分别给人不同感受。
2、笔架山公园
笔架山公园古木参天，绿荫环绕，流水潺潺，是深圳长跑爱好者的大本营，随时可以看到各路马拉松英雄奋力奔跑。
位于市中心北侧，毗邻福田中心区，著名的环湖跑道被地铁工地占据，而且西边的皇岗路入口也被封了，只能跑环山跑道，周长3公里多，一路茂林密竹，有大长坡，训练感强。
3、园博园公园
园博园公园原来是第五届中国国际花卉博览会的举办地，之后改建成市政公园，园内道路宽敞曲折，绿树成荫，很多花卉博览会留下来的特色建筑和景点，跑步时在苏州园林间穿行，在徽派建筑间挥汗，山顶还有一个象征福田的福字石塔，不失为一个刷圈好去处。
4、中心公园
中心公园很长，跨越几条主要干道。去笋岗路和红荔路之间的那一片的话，车可以停在花卉世界。
跑道周长1.5公里，南小湖周长1公里。很美的湖水和湿地，很好的空气，质量很好的跑道。基本上都是在水边跑，沥青和砖石路面，栈道和石板路面交替，没有坡，人少，可以跑得很惬意。
5、罗湖绿道5号线
这条跑步线路是网友口口相传的“深圳最美绿道”，全长约13公里，有山水休闲线、果林野趣线和河滨沁爽线，连接东湖公园、深圳水库、仙湖植物园、梧桐山，一路山水、路况很好，是徒步或者骑行的绝佳选择之一。
6、大河沙公园
北环以北，欧洲城以西。绕山跑道周长1.62公里，柏油路面，全程树荫，只有一小段路是很缓的坡。很多跑者和跑步团体把这里当成跑步圣地，经常组织训练和小规模比赛。新手可以跑两圈，3公里多。常规训练可以跑4圈，6公里多。周末长距离可以跑8-10圈，12-16公里。
7、翠竹公园
翠竹公园环境优美，植物众多，种植马占相思、木棉、荔枝等27种风景树近20万株，种植观赏竹100多个品种，绿化覆盖面积45万平方米，是观光、健身和休闲的绝佳去处。进入公园后，先走一段上坡，然后就到达绕山的跑道，周长1.92公里。
龙湾二小河滨校区改名了吗
在今年上海首次发布的最上海排名中，苏州河·最上海TOP10榜单也出来了，苏州河串联起了很多值得打卡的地方，新建筑、美术馆、书店、咖啡馆、文创园等等。详情见下文。1、上海邮政博物馆从外白渡桥往苏州河方向看过去，一座由花岗石砌筑、19根通贯上下三层的罗马科林斯柱支撑、建筑顶部有着高大钟楼和“人民邮电”字样的欧式风格雄伟建筑令人过目难忘。这幢大楼就是上海邮政总局大楼，如今的上海邮政博物馆所在地。如今，这幢建筑已成为我国仍在使用的建筑中，修建最早、规模最大的邮政标志性建筑，成为上海乃至中国邮政史的见证。
除了雄伟气派的外观，大楼内部的二楼营业大厅，更是气魄非凡。1200余平方米的面积、宫廷式弯曲吊灯、“奶油蛋糕”般的粉红粉绿色石膏板吊顶、精致的铜质麦穗形装饰栏杆?至今仍透着“远东第一大厅”的气派。
地址：虹口区北苏州路276号
2、上海四行仓库抗战纪念馆四行仓库抗战纪念馆是1937年淞沪会战中著名的“四行仓库保卫战”发生地。2014年，上海对四行仓库进行整体保护修缮，其中4000多平方米空间改建成“四行仓库抗战纪念馆”;2015年8月13日，纪念馆对外开放。
作为上海市中心城区唯一一处有实体留存的抗战纪念地，上海四行仓库抗战纪念馆西墙还原了当年部分弹孔，八个大孔寓意“八年抗战”，452个小孔代表坚守四行仓库的452名中国将士。
地址：静安区光复路21号
3、上海大厦上海大厦前身为百老汇大厦，为装饰艺术派风格建筑，其大楼立面中央升起，从第11层起逐层收缩，顶部有几何连续的图案，远远看去，像是一个大大的屏风造型。
外滩和北苏州路的露台有很多，但唯独上海大厦18楼的露台既能看见整个外滩，也能看见陆家嘴，还能看见苏州河的景致。这个迷人的露台接待过许多的海内外名人，在此俯瞰远眺黄浦江和苏州河，能把外滩美景尽收眼底，所以在东方明珠建成之前，这里是登高俯瞰城市面容的最佳露台。
地址：虹口区北苏州路20号
4、外白渡桥外白渡桥可以说是上海大厦的姐妹建筑，两者共同构成了一道美丽的风景线。外白渡桥坐落于苏州河与黄浦江交汇处，是中国第一座全钢结构铆接桥梁和仅存的不等高桁架结构桥，由于其丰富的历史和独特的设计，也成为了近代上海的标志性建筑之一。它承载着几代上海人的回忆，也见证了上海的沧桑巨变。
外白渡桥的意义绝不仅仅是一座沟通河流两岸的桥梁，建成至今百余年来，发生在它身上的历史片段也成为上海时代变迁、城市巨变的缩影。
地址：苏州河汇入黄浦江口附近
5、UCCA尤伦斯当代艺术中心在人们的既有印象中，美术馆应该占据一整栋建筑，或者要创造出与寻常生活圈相隔的“艺术”环境。然而UCCA尤伦斯当代艺术中心却低调地藏身于一座方正规整的写字楼中，低层空间外部立面呈现白墙与狭长窗相间排布的规律感。
这家美术馆占据2-4层的三层空间，360度全景露台更成为向外的展览舞台，与这座城市进行对话与互动。如今，这里正在举办“集光片羽”艺术展，聚焦数字时代的人类生存图景。
地址：静安区西藏北路88号
6、上海宝格丽酒店上海宝格丽酒店于2018年开业，由修缮后的上海优秀历史保护建筑——上海总商会大楼，与一旁48层的的宝格丽大楼共同组成。从宝格丽大楼的顶部望去，黄浦江、苏州河一览无余，标志性的外滩天际线也展现在眼前。
1916年正式落成的历史建筑上海总商会大楼历经多年修缮，饱经沧桑的它带着老上海旧日的时代风华和魔都当代的时尚风吸引着每一位走过的宾客驻足。
地址：静安区河南北路33号
7、长风大悦城长风大悦城Sky
Park高登公园，是国内购物中心首个屋顶综合性潮流运动空间。从这里的观景台望去，长风公园和苏州河畔两处湖光山色尽收眼底，焕新的粉色跑道将氛围感拉满。商场的中央广场有着约3200平方米的穹顶和23米超高挑空窗光顶，下方便是室内草坪。
地址：普陀区大渡河路196号
8、苏宁宝丽嘉酒店上海苏宁宝丽嘉酒店是继美国之后全球第二家宝丽嘉品牌酒店。
近千件的艺术珍藏，复古的建筑元素?使它成为中国酒店圈中耀眼的明星，众多文化巨匠、商界名流、明星大咖均是它的座上宾。
地址：虹口区北苏州路188号
9、河滨大楼河滨大楼于1932年建成，曾被誉为“远东第一公寓”，是上海市第二批优秀历史建筑。大楼不仅外形大气典雅，更有着深厚的历史文化底蕴。二战期间，河滨大楼曾是欧洲犹太难民来沪避难的接待站。期间，河滨大楼则成为了“解放大上海”的无声见证者。
“河滨最美会客厅”位于河滨大楼2楼，开窗就可以一览苏州河江景、外滩万国建筑群和陆家嘴，最美河滨风光尽收眼底。
地址：虹口区北苏州路340号
10、华东政法大学(长宁校区)被苏州河以U形紧紧拥抱的华政长宁校园，好似一座楔形半岛，雅香肆意、幽静迷人。这段总长约910米的河段也成为上海“城市项链”中独具特色的一颗“明珠”。
位于华东政法大学长宁校区内的圣约翰大学近代建筑是第八批全国重点文物保护单位。苏州河长宁段的华政校园滨河公共空间着力打造思孟园、格致园、倚竹院、华政桥、桃李园、东风角、文化廊、法剧场、银杏院和海棠园十个景观节点，以滨河慢行步道为连线，串联起多元、活力、共享的滨河公共空间。
地址：长宁区万航渡路1575号
公路旁的跑道叫啥
没有改。根据查询温州市教育局信息显示，该校区于2016年3月开工建设，2018年5月25日通过竣工验收，并于5月30日举行了移交揭牌仪式，学校占地面积34亩，总建筑面积12184平方米，为24班小学建制，设有教室24个，美术、音乐等功能教室15个，同时还有图书馆、报告厅、250米塑胶跑道操场、室内风雨操场、食堂、停车位等设施，截止2023年12月13日，龙湾二小河滨校区没有改名。
绿道。
绿道是一种线形绿色开敞空间，通常沿着河滨、溪谷、山脊、风景道路等自然和人工廊道建立，内设可供行人和骑车者进入的景观游憩线路，连接主要的公园、城市绿地、自然保护区、风景名胜区、历史古迹、城乡居民居住区、大型广场、文化及活动中心等。
城市绿道的建设能改善沿线的生态环境和基础设施，带动和激发城市的复兴。特别是老城区及一些废弃的交通廊道，通过绿道的建设能带动面貌的改善和经济的发展。
好了，今天关于“虹桥河滨公园跑道多长”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“虹桥河滨公园跑道多长”有更深入的认识，并且从我的回答中得到一些帮助。