稻城亚丁自由行旅游线路_稻城亚丁自由行旅游线路推荐

       我很荣幸能够为大家解答关于稻城亚丁自由行旅游线路的问题。这个问题集合囊括了稻城亚丁自由行旅游线路的各个方面，我将从多个角度给出答案，以期能够满足您的需求。

1.自由行稻城亚丁如何玩

2.去稻城亚丁自由行路线

3.稻城亚丁7日游给个建议

4.稻城亚丁最佳路线及攻略

5.稻城亚丁自助游攻略2018稻城亚丁旅游景点美食购物

自由行稻城亚丁如何玩

       推荐路线有：稻城-香格里拉镇仁村售票中心（乘观光车）-扎灌崩（观光车终点）-冲古草甸、冲古寺、珍珠海（卓玛拉措）等。

       稻城亚丁看什么呢？

       亚丁风景区有三座神山，分别是仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，我们去亚丁基本上就是围绕着这三座神山玩的，除了神山，还有神山周围的河流，湖泊，高山草甸等。

       珍珠海，五色海，牛奶海也是亚丁的热门景点，这三个景点会随着日照的变化，显示不同的颜色，超级美，但是要想看到也是不易，因为它们都在景区游玩的后半段。

去稻城亚丁自由行路线

       :1.6月稻城亚丁旅游攻略

       1.可以从杭州坐火车或者动车到成都，再从成都坐长途汽车到稻城县(车程两天)。最后可以从稻城县城拼车或包车到稻城亚丁游客中心(位于香格里拉镇，里程约80公里)。

       2.从杭州坐飞机到稻城亚丁机场，然后从稻城亚丁机场拼车或者包车到稻城亚丁游客中心。

       3.稻城亚丁游客中心—观光车—扎关泵(海拔3800米)，步行500米至冲古寺(海拔3900米)。

       重古寺——景区电瓶车——罗蓉牛场(海拔4180m)，单程50元/人，双程80元/人，如果徒步，里程约6km。

       从罗蓉牛场步行5.5公里到牛奶海(海拔4600米)，再步行500米到五色海(海拔4700米)。骑马去牛奶海的话，下马后要走1公里左右。

       从冲古寺步行1.5公里到卓玛措(海拔4080米)。

       注：亚丁村海拔3700-3900米，香格里拉镇海拔2800-2900米。

       2008年7月30日，我给游客拍照去牛奶海和五色海(海拔4500米左右)途中的衣物和路况。

       我我在央迈雍雪山，被五彩缤纷的大海照亮。

       2.亚丁稻城旅游路线

       回答

       重庆D1-都江堰-映秀-四姑娘山-小金-丹巴，苏家居藏寨620Km/10H。

       D2，丹巴-巴美-塔公草原-新都桥-雅江-理塘-稻城-香格里拉镇，素人村，570Km/10H

       D3。香格里拉-亚丁-扎关泵-重古寺-罗蓉牛场-牛奶海-五色海-亚丁村、苏亚登村

       D4。亚丁村-扎官崩-重古寺-珍珠海-香格里拉镇-稻城-理塘-雅江，苏雅江360Km/6H。

       雅江-新都桥-康定-雅康高速公路-雅安-重庆700公里/10小时

       :3.稻城亚丁旅游攻略五日游

       1.成都到稻城亚丁游客中心里程780公里。

       2.如果从成都坐大巴到稻城县，坐2天的大巴(会在康定市区过夜)。稻城县城到稻城亚丁游客中心(位于香格里拉镇)距离80公里。

       3.一般在稻城亚丁景区玩2天，主要玩罗蓉牛场、牛奶海、五色海、卓玛错等

       2008年7月30日，我去了牛奶海和五色海：

       4.稻城亚丁旅游攻略自由行攻略

       稻城位于中国四川省西南边缘，青藏高原东南部，横断山脉东侧。属于康巴藏区甘孜藏族自治州，南北长174公里，东西宽63公里，面积7323平方公里。

       目前有以下两条线路可以到达稻城亚丁：

       路线一：成都-都江堰-映秀-卧龙-日隆镇-小金县-丹巴-坝美-新都桥-雅江-理塘-桑堆-稻城县-亚丁景区，全程。

       路线二：成都-雅安安-泸定-康定-新都桥-雅江-理塘-桑堆-稻城县-亚丁景区，全长约900公里。

       5.稻城亚丁旅游攻略三日游

       ，300到600元左右。

       道亚丁(四川省|甘孜藏族自治州|稻城县)

       香格里拉的灵魂蓝色星球上的最后一片净土。景区分为稻城和亚丁，有雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊等景观。幽深的峡谷、纯净的高山草甸、茂密的原始森林构成了地球上这片净土独特的自然景观，它也进入了联合国自然保护名录。有人说她是心灵的净土，有人说她是灵魂的栖居地。反正这里有你想象的一切，也有你想象不到的一切。

       最佳季节：9-10月和4-5月最好。红色的草原，**的万亩杨树林，让稻城成为一片色彩的海洋，雪山在蓝天白云的映衬下更加梦幻。冬天天气太恶劣，谨慎出行。

       推荐景点：亚丁景区、海子山、桑堆、红草、稻城白塔、万亩杨树林、沙拉、RuBuchaca温泉。

       开放时间：07:00~18:30

稻城亚丁7日游给个建议

       D1、成都－雅安－二郎山隧道－康定，到达康定汽车站，夜宿康定。

       D2、康定－新都桥－理塘－海子山－稻城 ，到达稻城车站，夜宿稻城。

       云南香格里拉－格咱乡－大雪山垭口－翁水乡－小雪山垭口－乡城－稻城，夜宿稻城。

       D3、稻城－香格里拉镇－亚丁游客中心（观光车始发站）－亚丁村－扎灌崩（观光车终点站）－冲古寺－珍珠海，夜宿亚丁村，或乘车返回香格里拉镇住宿。

       D4、亚丁村－扎灌崩－冲古寺－洛绒牛场－牛奶海－五色海，后原路返回亚丁村，再从亚丁村返回香格里拉镇，或者从扎灌崩直接乘观光车返回香格里拉镇。返回稻城县城。夜宿稻城县城。

       D5、稻城一日游，（稻城－桑堆小镇－海子山－兴伊措）。

       D6、稻城－康定；（ 稻城直达成都的班车是当天到达成都的，不停宿康定）。

       稻城－云南香格里拉县；（稻城直达香格里拉县的班车是当天下午5点左右到达的）

       D7、康定－成都。

注意事项：

       1、虽然雅安－泸定高速已开通，但是班车还不能通行，必须从雅安走国道318，过二郎山隧道到达泸定。

       2、康定的住宿需要自己安排预定，酒店尽量不要离汽车站太远。

       3、到达香格里拉县后，可以继续乘班车前往丽江，香格里拉县到丽江是4小时班车。

稻城亚丁最佳路线及攻略

       游记推荐一条好玩好看的成都到稻城亚丁7日游线路：D1成都-雅安-石棉-泸定-瓦斯沟-丹巴(全程约450KM，车程约8小时)丹巴县-甲居藏寨村-八美-塔公-新都桥镇(全程约150km，车程约5小时)D3新都桥~~68km~~雅江~~137km~~理塘~~146km~~稻城D4稻城-日瓦乡-亚丁村(亚丁景区)车程公里：33KM乘坐景区观光车D5亚丁村(亚丁景区)-日瓦乡-稻城县行车公里数：111kmD6稻城县-海子山-理塘县-雅江县-新都桥镇行车公里数：353kmD7新都桥镇-折多山-康定-泸定桥-成都行车公里数：400KM推荐理由道雅丁7日游报价、路线等详情请查看旅游手册。

       稻城亚丁好玩吗？七八月份到稻城亚丁风景如何？

       成都老李自由行推出了成都到稻城亚丁的特色线路，因为它现在是雨季，天气不好。it’去稻城几个路段有点难！丹巴-稻城亚丁7日游，海螺沟-稻城亚丁7日游。可以参考一下。第一天：成都驱车前往新都桥镇。第二天：新都桥镇驱车前往稻城县。第三天：稻城县驱车前往知瓦乡，转乘观光车前往亚丁景区。第四天：乘坐观光车到知瓦乡，驱车前往稻城县。第五天：稻城县驱车返回新都桥镇。第六天：新都桥镇驱车前往海螺沟三号营地。第七天：海螺沟驱车返回成都丹巴——稻城亚丁。第一天：成都驱车前往丹巴县。第二天：丹巴县城驱车前往新都桥镇。第三天：新都桥镇驱车前往稻城县。第四天：稻城县驱车前往知瓦乡，转乘观光车前往亚丁景区。第五天：乘坐观光车到知瓦乡，乘车返回稻城县。第六天：稻城县驱车返回新都桥镇。第七天：新都桥镇驱车前往成都。

稻城亚丁自助游攻略2018稻城亚丁旅游景点美食购物

       四川稻城亚丁景区是很多自驾游朋友心目中最终极的游览胜地，每天都会有大量的游客自驾前往，体验这里的高原风情，这里被誉为是人类最后的一块净土，澄澈的天空和空气中弥漫的氧气给人带来无限的灵感，下面给大家分享详细的攻略。

       考虑到稻城的基本工具是车，就在网上上报了自由行，4天3夜双飞，包飞机票+独立包车+住宿，稻城机场、稻城县城区、香格里拉镇(日瓦镇、亚丁景区是4个不同的概念。

       依次为：

       稻城机场出发，开车40公里到稻城县城区，再开车75公里到香格里拉镇，再开车6公里到亚丁景区

       到了亚丁景区，依次为：

       亚丁游客中心—景区检票口—亚丁村—扎灌崩—冲古草甸，冲古草甸处有2条线路可选：

       PlanA短线：冲古草甸—冲古寺—珍珠海—仙乃日雪山(耗时0.5天

       PlanB长线：冲古草甸—洛绒牛场—牛奶海—五色海(耗时1天

       海拔高度：

       稻城亚丁机场4400m

       稻城县城区3700m

       香格里拉镇2900m

       亚丁村4060m

       冲古寺3900m

       珍珠海4080m

       洛绒牛场4180m

       牛奶海4600m

       五色海4700m

       具体行程

       稻城亚丁旅游最佳路线第一天

       成都机场—稻城机场场—香格里拉镇(沿途游览海子山、石河公园、邦普寺、红草地、稻城白塔

       稻城机场到香格里拉镇一共120+公里

       7点早机，成都飞稻城，机程1小时，到达稻城机场后，包车送往香格里拉镇

       稻城机场到香格里拉镇全程120+公里，车程大约3个小时。沿途司机会推荐一些景点，或者自己看到喜欢的，可以随时下车游览拍照。走走停停，路上花了4~5小时

       海子山观景平台

       出了稻城机场的第一个景点，站在辽阔山上，看辽阔的山下

       石河公园

       一条河从铺满石头的山坡上流下来

       邦普寺

       寺庙很安静，被山林围绕，是个充满信仰的地方，寺庙外被一圈圆柱转经筒围绕，可以按顺时针方向转一遍所有转经筒

       红草地

       背景是蓝天和高山，红色草地里有金绿色大树，旁边还有金色的青稞田，景色开阔

       稻城白塔

       看这座白塔林要爬个2、3米高的阶梯。白塔离稻城县城区比较近

       香格里拉镇

       这里离亚丁景区入口很近，大约6km，像是山脚下的大本营，基本都是住宿店和饭店。第一天晚上住在这里的日瓦翔云酒店，步行去饭店集中的地方大约10分钟，饭店周围有超市药店。

       稻城亚丁旅游最佳路线第二天

       (亚丁短线香格里拉镇—亚丁景区入口—亚丁村—扎灌崩—冲古草甸—冲古寺—珍珠海—仙乃日—原路返回—宿亚丁村

       10点从酒店出发，大约10分钟车程到亚丁景区停车场。

       停车场下车，到亚丁游客中心买门票，大约走300m，门票+观光车一共266元/人，游客中心到景区入口大约走200m，进门就可以坐上观光车了。

       观光车路线：景区入口—亚丁村—扎灌崩，全程大约1小时。晚上住在亚丁村，所以中途先在亚丁村下车去酒店办入住，午饭过后出发游览短线。

       亚丁村到扎灌崩大约20分钟车程，扎灌崩处有寄存柜，小柜30元/天，大柜35元/天。

       扎灌崩下车后～走500m到冲古草甸—再走200m到冲古寺—再走1500m到珍珠海(卓玛拉措——再走400m到仙乃日雪山。

       基本都在爬坡不会太陡，路上有可爱的小松鼠，珍珠海像是颗深色翡翠，13:30从亚丁村出发，大约18:00返回。

       稻城亚丁旅游最佳路线第三天

       (亚丁长线亚丁村—扎灌崩—冲古草甸—洛绒牛场—牛奶海—五色海—原路返回下山出景区—宿稻城县城区

       亚丁村坐观光车到扎灌崩(车程20分钟

       (如果住在香格里拉镇，第二天需要重新从山脚下坐车上来，大约要1小时

       扎灌崩步行到冲古草甸(距离500m

       冲古草甸乘坐电瓶车到洛绒牛场(距离6.7km

       洛绒牛场徒步前往牛奶海(距离5km，其中前3km可以选择骑马

       牛奶海徒步前往五色海(距离0.3km

       长线走下来要1天，建议早点出门

       为了牛奶海奔去亚丁的我，前一晚吃太多高反吐了一夜撕心裂肺，第二天放弃长线直接出景区了。

       当晚住的是稻城县城区的雪域温泉酒店，距离亚丁景区80公里，距离稻城亚丁机场40公里。

       稻城亚丁旅游最佳路线第四天

       早八点半飞机，飞回成都

       注意事项

       带有帽沿的帽子、墨镜、氧气瓶、擦防晒、减轻背包

       带大箱子的，进去亚丁景区前最好寄存在香格里拉镇酒店(即使住在亚丁村

       亚丁景区里会有人问要不要请导游，可以帮忙拍照背包，价格貌似300元

       听说冲古草甸——洛绒牛场这一段路景色好看而且少人，有时间可以坐电瓶车上去，徒步下来

       此行深刻体会是，吃饭不要太饱，保持室内通风，如果重来，我会先走长线，不管如何，沿途很美。

       四川稻城亚丁，其实是个很不错的地方，但主要看你有没有兴趣去这个地方看看。今天，边肖将告诉你一些关于这个地方的相关策略，你可以在去的时候了解更多。

       稻城

       雪域高原：在这里你会看到雪山和冰川、草甸和森林、溪流和湖泊。可以说，对于雪域高原的所有元素，稻城都会给你一个满意的答案。

       徒步圣地：身体在地狱，眼睛在天堂这里是必经之地，比如亚丁到木里，亚丁到泸沽湖，亚丁三神山周边翻山路线，都是绝佳的徒步体验。

       香格里拉：这就是我们经常听说的最后的香格里拉，它还有一个极其感性的称谓水蓝色星球上的最后一片净土。

       旅行常识

       高原反应：稻城平均海拔4000米。旅途中难免会出现高反射，一般表现为胸闷、气短，甚至更严重的头痛、呕吐等症状。一般情况下，1到3天就会好转。

       预防措施：出行前半个月服用红景天，注意休息，加强锻炼。旅途中多喝热水，保证睡眠，不要做剧烈运动，切记不要感冒。

       宗教：稻城藏族大多是藏传佛教的虔诚信徒。在这里旅游，请注意四个不要。1.不要踩经幡；2.不要推倒玛尼堆；3.不要坐在刻有经文的石头上；4.不要碰佛像、佛珠、经书等。

       看点

       年4-5月：虽然春天的稻城颜色没有秋天的艳丽，但是山上的雪比秋天多，山中的杜鹃花竞相开放。由于游客少了，住宿餐饮的消费也会低一些。

       游玩时间

       4到5天：稻城县一般需要短暂停留，县城周边景点可安排1到2天。建议亚丁景区2-3天。当然，这个行程主要是针对想深度旅行的朋友。目前比较靠谱的自由行团队，大多在亚丁停留1-2天。

       消费水平

       稻城地处交通不是很便利的川西高原。这里的不便不是路不好，而是运送物资的时间成本太高。所以消费水平略高于成都、昆明等周边大城市。

       景点

       稻城三神山

       这些年来，无数驴友和风尘仆仆的人来到这里，很多原因都与稻城亚丁的三座神山有关。请记住他们的名字，分别是北峰的仙乃日、南峰的央迈雍和东峰的夏诺多吉，分别代表观音菩萨、文殊菩萨和金刚手菩萨。

       穿越海子山

       如果从成都出发，走川藏线，在理塘换乘省道217，一定会穿过“横空出世”的海子山自然保护区，这里有大大小小1145个海子，像一个个小点一样散落在一望无际的海子山上。

       红草原胡杨林

       看到这样的景色，一定是在秋天，而且时间很短！看过的人都说它难以形容，美得像童话，就像去了一个完美的世界。

       西藏寺庙

       稻城的寺庙虽然没有西藏的寺庙那么大，那么受欢迎，但是却有一种空灵而深邃的感觉，因为安静而平淡，所以更加庄严而平和。

       藏地美食

       稻城亚丁，怎么能不试试藏餐呢？吃很多肉，喝很多酒，是藏区的饮食特点。巴赞、酥油茶和牦牛肉都是不容错过的西藏美食。在拥挤的藏餐馆里，听着当地风格的音乐，你只能想起旅行的时光。

       穿衣指南

       本季穿搭：无论何时去稻城，请遵循一个穿衣原则，多穿几层，随天气灵活增减衣服。

       4-10月：春秋平均气温在0-10摄氏度之间。白天建议里面穿短袖，外面穿一件薄外套。晚上你需要穿毛衣和夹克。特别怕冷的朋友可以带羽绒服。

       旅行装备

       生活用品：如果选择入住当地民宿，请自备洗漱用品，如牙膏、牙刷、毛巾、洗发水、沐浴露、拖鞋等。

       乳液和口红对缓解干燥天气很有效，可以随身携带。保温杯、雨伞、雨衣对你的旅行也很重要，请随身携带。

       防晒产品：涂抹防晒霜主要起到化学防晒的作用。在物理防晒方面，还需要准备太阳帽、头巾、墨镜、防晒衣等。

       保暖装备：给宝宝保暖是个不错的选择，既能给身体保暖，又能贴在相机包和背包的内侧，提高相机和手机的续航能力。

       当地语言

       稻城地区藏民藏语使用康话，景区、宾馆、饭店的藏民都会说普通话，基本交流不成问题。

       当然，去一个新的地方，掌握必要的方言也是旅行中一件有趣的事情，说不定在紧急情况下还能帮到自己见下图。

       景点概况

       稻城的景点集中在稻城县城及其外围和亚丁景区三个区域。

       稻城县：藏式民居和白塔。

       县城周边：鲁布查卡温泉，万亩杨树林。

       亚丁景区：仙乃日、央迈雍、夏诺多吉、珍珠海、五色海、牛奶海。

       稻城县

       稻城县有几个地名是你需要知道的，包括南北方向的贡嘎路，西边的亚丁路，东边的贡八路，还有晚上举行篝火晚会的雪山广场。

       道白塔：又叫尊圣塔林，是县城唯一的景点，位于城口桥头。4层有108座白塔。如果你想转塔，请尊重佛教习俗，顺时针转塔至少三次。在离白塔不远的山坡上，有一个可以俯瞰整个稻城县城的观景台。

       周边县

       万亩杨树林：距县城仅7公里15分钟车程。这个地方叫河边乡，是世界上海拔最高、面积最大的人工杨树防护林。

       每到深秋，万亩金黄，面朝流水，背靠丘陵，犹如一幅壮丽的高原画卷。

       亚丁景区

       亚丁其实是一个村庄。在香格里拉镇原名知瓦镇买票后，坐观光车1小时左右到亚丁村，再坐10分钟到真正的景点龙通坝入口。

       亚丁是一个大景点。除了三大神山，你还可以看到重古寺和罗蓉牛场等一系列的人文和自然景观。你需要慢慢冥想，慢慢享受！

       第二次进山

       需要第二次进入景区的游客，需要在购票、验票的第一天提出申请，分别由售票员和检票员进行实名登记和证件验证。第二次游览景区门票免费，观光门票半价。

       核心景点

       仙乃：海拔6032米。是距离亚丁景区入口最近的一座山。在重谷寺可以远远的看。

       麦勇：海拔5958米，居藏传佛教三祖雪山之首。

       夏诺多吉：海拔5958米，是稻城三神山中外形最接近金字塔的雪峰。

       重古寺：海拔3880米，位于神奈山脚下。寺庙旁边有两座建筑。一楼是客房和喇嘛的房间，二楼是报告厅。参观者不能参观二楼。

       海：这里是拍摄塞纳太阳倒影和日落的理想场所。春天，湖边片片杜鹃花盛开，秋天，层林尽染，映出五彩缤纷的世界，令人眼花缭乱。

       罗蓉牛场：海拔4150米，是亚丁景区最著名的住宿地之一，也是附近牧民放牧的高山牧场。你可以选择住在藏寨，也可以自己搭帐篷在这里扎营。

       五色海：海拔4600米，位于仙乃日和央迈雍之间。是藏区著名的圣湖，据说可以重现历史，预知未来。

       牛奶：因湖周围有一圈乳白色而得名。从罗蓉牛场到牛奶海，只能步行，距离约4.5公里。景区没有电瓶车。如果选择骑马2到3个小时左右，可以走ab

       运气好的话可以遇到藏民出售自己采摘的红景天、雪莲、虫草、贝母、雪茶、灵芝、雪莲等药材。去沿街的商店。大部分都是正品，便宜，一定要趁机买一些。

       此外，藏刀、饰品等一些手工艺品也可以在这里买到。

       购物概况

       骑马：亚丁景区骑马的地方有龙通坝、重古寺、罗蓉牛场。游客可以在这三个车站买票和租马。

       咖啡馆：稻城的咖啡馆不多，而且不仅仅卖咖啡，还有酥油茶、青稞酒、藏式小吃、简单的西餐。

       布查卡温泉：藏语意为“朋友之泉”。温泉出口的水温一般在68摄氏度左右。水质清澈，没有异味，可以直接饮用。

       :**

       1.稻城双飞全国各地飞稻城往返。

       全国范围内-稻城县-香格里拉镇-亚丁景区-稻城县-返回，亚丁景区可以玩一两天，全程只需要三四天。只适合在稻城亚丁玩的朋友，陆地上没有凹凸。但是飞行时间短，到达稻城高海拔需要提前预防高反应。

       2.成都双启成都-四姑娘山-丹巴-塔公-新都桥-理塘-稻城-康定-泸定-海螺沟

       我想向你推荐这条川藏线。从成都出发，沿318国道行驶，经丹巴、理塘，再向南走217、216省道，到达香格里拉镇(原日瓦乡)。一路开车去领略高原关隘带来的震撼和康巴风情，沿途风景很美。回程，过康定、泸定，去海螺沟，从海螺沟回成都。全程需要八天。

       注：如果公交车进出，倒着走也是可以的，就是成都-海螺沟-新都桥-稻城亚丁-新都桥-成都。

       3.单汽飞成都-丹巴-塔公-新都桥-理塘-稻城

       这条线路是从成都露露出发，沿途欣赏高原风光，主要在稻城亚丁游玩，然后从稻城飞机返回，只需要五天。

       4.云南香格里拉(中甸)出发(正在维修，路况不好)

       中甸-得荣-项城市-桑堆-稻城县，经纳帕海。早上6:30出发，下午16:00-18:00之间到达。

       5.成都-四姑娘山-日隆镇-观音桥-色达佛学院-甘孜县-稻城亚丁-新都桥-成都

       在整整八天的时间里，这条线也受到了极大的关注。色达可以看到拉荣五明佛学院和仪式。

       6.丽江泸沽湖出发(徒步探险)

       泸沽湖-前所乡-五角蒙古族乡-瓦厂-木里寺-915-915观景楼-水洛乡-永宁乡-鹅牙纳西乡-鹅牙塘村-东一区-卡斯村-初山-香格里拉镇(此路线为徒步爱好者首选，无自驾路线可规划。然而现在，一条从泸沽湖到稻城亚丁的公路正在修建。)

       :去稻城的几条路线

       1.稻城机场。航班可以从全国各地飞过来，票价贵，需要提前防止高反；

       2.班车。成都新南门汽车站(成都旅游集散中心)每天都有班车到稻城亚丁。票价233元/人，一般需要2天才能到。

       第一天8小时到达康定，自理，第二天14小时到达稻城县。从稻城县到香格里拉镇(知瓦乡)，需要包车，1.5小时，往返票价400-700元/车。如果拼车的话，一般人50元左右。

       班车上的人太多了，一路上不能随时免费停车。

       3.自驾。川西山地是一条险路。自驾很危险，路线复杂。如果不熟悉路况或者是新手司机，不建议自驾。而且当地海拔高，开车容易疲劳。

       4.到达成都或稻城县后，可以选择参加当地的一日游。老司机熟悉路况，你可以过得更舒服，价格也更合适。

       5.还有一种半免费的方式，包括往返机票和酒店住宿。不过整个行程中，有的是自由活动，有的是一日游。这种套餐性价比高，而且

       1.身体准备：进藏前要有足够的睡眠和休息。有条件的可以适当喝红景天等饮料。

       2.心理准备：保持乐观。每个人进入高原都会有不同程度的高原反应。一般来说，1-2天后，症状会逐渐减轻或消失。

       3.高原海拔高，日照强，早晚温差大。准备长袖和保暖的衣服很有必要。同时，建议带上墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、必备药品等。因为路途遥远，可能不能按时吃饭，也可以带点巧克力和牛肉干，及时补充体力。

       [旅行]

       1.适量饮用酥油茶、乳制品、红景天等饮料，有助于适应高原气候。

       2.初入高原多休息，多喝水，多吃水果，禁酒。不要跑步，剧烈运动。

       3.饮食要适度，不要暴饮暴食，以免增加肠胃负担。

       藏区是特殊地区，请和睦相处，尊重少数民族地区的文化和信仰。

       5.骑马请注意安全。骑马前必须由马夫带领。你不能一个人骑车，更不能跑步。你必须下车，在危险的道路和下坡路上行走，以免受伤。

       6.这条线路条件相对艰苦，路程较长，往往无法按时到达就餐点。同时，它所经过的地方多为少数民族地区，条件有限，物资匮乏，有很多不符合饭菜口味的东西。请自备配餐食物，准备足够的干粮、矿泉水等食物，以备途中需要。

       [证书]

       带上身份证和孩子的户口本。外国人需要带护照和居住证；台湾同胞要带台胞证。

       好了，关于“稻城亚丁自由行旅游线路”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“稻城亚丁自由行旅游线路”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的工作中更好地运用所学知识。