环青海湖骑行游记携程_2014环青海湖骑行路线

1.环青海湖多长距离骑车多长时间

2.想从西宁骑行青海湖一周，再回西宁，有攻略吗？

3.青海湖环湖骑行一圈多少公里

4.求骑行青海湖攻略！

对许多年轻人来说，环青海湖骑自行车充满了挑战和吸引力。位于青藏高原的湖泊一直是纯洁的象征，碧水蓝天增加了人与自然互动的美好品质。下面给你一个详细的策略。

环青海湖骑行需要几天？

环青海湖公路全长360公里(起止于西海镇)。环青海湖公路由环湖西路-环湖北路-环湖东路-环湖南路四条环路组成。沿途风景很多，但目前著名景点“鸟岛”已经关闭，其他景点骑行4天比较合适。以下是边肖整理的青海湖4天骑行攻略：

1Day1西海镇湾湖东羊场青海湖渔场151基地

第一天行程90公里左右，多为连绵起伏的丘陵。从西海镇出发，沿着刚察路，一路向南。骑行40公里左右就到了湾，这里有很多人滑沙骑马。然后是轻微的上升和下降，这并不难。离218国道近10多公里，然后骑车6个小时左右到国道。

提示：218国道是青海交通要道，进出货车多，禁止紧贴路边骑行。

第二天151基地江西沟黑马河石乃海

第二天行程80公里左右，以平缓低起伏为主。从江西沟出发，大约50公里后，我们到达了黑马河收费站，然后再次骑上环湖路。路面清爽，没有卡车的干扰。接下来的十公里完全是田园藏式，很多地方可以直接骑到湖边，近距离游览青海湖。

3Day3石乃海布哈河全吉刚察县哈尔吉尔乡

第三天，行程80公里左右，几乎全程都是平缓路段。然而，在大约两公里的检查后，有一个艰难的上坡。到了坡顶之后，就凉快了。一路20多公里的下坡和平坦的道路通向哈尔吉尔乡。

4Day4哈盖尔乡甘孜河德州西海镇

最后一天的行程是剩下的60公里，三个长坡，很多起起伏伏。这一天，路离青海湖很远，几乎看不到湖。

:注意事项：

环湖路每1公里设置有公里桩，可以清楚知道自己的骑行距离以及所剩路程。

环青海湖骑行路线沿途景点有哪些？

1.青海湖：环湖，千亩油菜花盛开，碧波荡漾的蓝色点缀着金**的明黄。高山牧场的野花五颜六色，如丝，无数牛羊膘肥体壮，点缀其间。

2.鸟岛(封闭):中国有很多岛屿叫鸟岛，最著名的是青海湖的鸟岛。这里地势平坦，岛顶高出湖面7.6米，气候温和，三面环水，环境幽静，水生植物茂盛，鱼类众多，是鸟类繁殖的天然场所。每年4月，来自中国南方和东南亚的板头雁、褐头鸥、赤斑鸭、鸬鹚等十余种候鸟在此繁衍生息；秋天，他们带着儿女飞回南方。据说有近10万只候鸟栖息在鸟岛。

3.西海镇：是曾经的原子城，一个整洁安静的小镇。北面山坡下是美丽的金银滩草原，王在这里遇到了卓玛姑娘，写出了名篇《在那遥远的地方》。镇上有个原子城博物馆，免费开放。很好，很有教育意义。

4.刚察县：是一个以藏族为主，藏、汉、蒙、回、撒拉族杂居的地方。草原辽阔，畜牧业自古发达，水生植物丰富，素有“乐土”之称。是青海省重点环湖牧区之一。我刚来感受一下塞外的豪放风情。

:环湖路外的景点推荐

1.茶卡盐湖：位于柴达木盆地东缘，黑马河乡以西约70公里，不在环湖公路上。从黑马河到茶卡要爬海拔3800m的橡胶山，路上可以看到很多经幡。如果你足够，你可以在白天看到这些河流上形成的海市蜃楼。这里的盐产量可以被

3.日月山：海拔3250米。太阳山地处要塞，形势险要，战略地位重要。一直是内地通往青海西部和西藏的门户。它是唐朝和吐蕃的分界线。唐太宗为了平息战争，让文成公主嫁给吐蕃，并给了她一面镜子陪伴。到了日月山，文成公主把镜子扔了出去，落在两个山头上。镜的东半部朝西，反射着夕阳的余晖，西半部朝东，照着初升的月亮，日月山因此得名。

4.倒淌河：海拔3300米。从日月山继续走40公里到倒淌河镇。倒淌河是一条季节性河流，发源于日月山，依靠融雪水和雨水。自古就有“一江春水向东流”的说法。民谣歌手张芊芊有一首歌叫《倒淌河》，唱出了广袤大地上的悲伤与孤独。

每年七八月是青海湖最美的季节，也是环青海湖骑行的最佳时间。千亩油菜花绕湖绽放，高山牧场的野花五颜六色，如丝，无数牛羊膘肥体壮，点缀其间，若想饱览美景。

环青海湖多长距离骑车多长时间

:1.骑行青海湖骑行攻略

1.大多数人以海北州西海镇为起点。环湖的距离大约是360公里。路大部分是柏油路，路况很好。途中需要翻越海拔3450米的山口。另外其他地方起伏不大，对个人体力要求不高。

2

骑行准备：

你什么时候去？

11月到次年4月不建议去，其余时间可以骑青海湖。5、6月份，环湖阅读温度较低，此时需要注意防寒。七八月是旺季，温度适宜，雨水少，是最好的季节。不过这个时候住宿紧张，价格会比淡季贵一些。

三

骑行设备：

骑马保险

变速山地车

防水鞋、保暖衣服、太阳帽、太阳镜、头巾或口罩、手套、换洗内衣。

口红、防晒霜、手电筒、纸巾、水壶、洗漱用品

抗缺氧药、感冒药、止泻药、创可贴、跌打损伤药。

水、面包、巧克力、牛肉干等

四

租一辆汽车

目前西海镇有20多家租车行，押金500-1000元，租金50-90元/天。他们还会跟你签租车协议，规模大，比较正规。

青海湖旅游(骑行)攻略

日程安排：4天路线如下：

D1:西海镇-西沙湾-湖东养殖场-青海湖渔场-151基地-江西山谷，全长102公里。

D2:江西沟-黑马河-石乃海-鸟岛镇，全长103公里。

D3:鸟岛镇-泉集-刚察，全长67公里。

D4:刚察-哈尔吉尔-甘孜河-西海镇，全长89公里。

五

5天路线如下：

D1:西海镇-西沙湾-湖东养殖场-青海湖渔场-151基地，全长80公里。

D2:151基地-江西沟-黑马河，全长70km。

D3:黑马河-石乃海-鸟岛镇，全长54公里。

D4:鸟岛镇-泉集-刚察，全长67公里。

D5:刚察-哈尔吉尔-甘孜河-西海镇，全长89公里。

2.青海湖青海湖骑行

青海湖环湖约360公里，骑行差不多要四天。

3.骑行青海湖旅游攻略

坐火车去西宁。你走出火车站后，汽车站在左边。可以在汽车站买票，西海镇下车，25元，西海镇。到处都有租车的地方。找个大点的，说说租车价格一般是多少钱一圈。按照车价，50元左右可以在西海镇住一个晚上。环湖，大概需要4天。第一天可以去江西谷(住宿有点贵)，第二天可以去黑马河(住宿很多人都贵)，第三天可以去刚察县城，第四天可以去西海镇。租车点具体公里数介绍。食物看你吃什么，消费有点高。你不我不需要进入景区。湖边有牧民可以5块钱去湖边，想怎么玩就怎么玩。旅游旺季，车多，小心右手，注意安全。手打.

4.青海湖骑行路线图

青海湖，被称为中国最美的湖泊位于青藏高原东北部，青海省境内，是中国最大的内陆湖，方圆360公里。这个数据是两个大学生骑行环青海湖得到的，比较准确。当时他们从西海镇出发，途经江西沟、黑马河、鸟岛、海边藏城等地，花了5。

青海湖长105公里，宽63公里，面积4456平方公里，是著名的太湖的两倍多，是西湖的100倍，海拔3260米。它属于高原湖泊。湖面略呈椭圆形，东西长，南北窄，四面环山，北面是大同山，东面是日月山，南面是日月山。

青海湖的美，可能只有亲身感受。我我以前来过这里，从西宁出发到二郎剑景区。一路上，除了蓝天白云，高德

当我终于面对浩瀚的湖水时，我躁动的心平静了下来，之前所有的期待都变成了浮云。旅行的过程在于探索和发现。青海湖也许没有赛里木湖那么惊艳，没有喀纳斯湖那么奇特，也没有西湖那么柔和。然而，它的辽阔给了我们无尽的想象。

青海湖二郎剑景区秋色模糊摄影

著名的《中国国家地理》杂志这样评价青海湖：许多湖泊因其美丽而受到人们的喜爱。青海湖干脆把美舒展成平淡，把美变成壮美。在这里，草原和大海可以连为一体，草原之美、大海之浩瀚、湖泊之静谧交织在一起，成就了青海湖。

要真正体验青海湖的美，自驾和骑行是最好的选择。这里的道路平坦顺畅，没有强烈的高原反应困扰着你。沿着湖边走，找到自己真正喜欢的地方，停下来，才是游览青海湖的魅力所在。

环青海湖的路很好，东南西北西北四段如下：

南路起于109国道青海湖渔场岔口，止于黑马河乡，全长89公里。沿途有二郎剑景点。

东路起于西海镇，止于109国道青海湖云南路岔口。是一条县道，全长56公里。主要景点有金银潭草原、原子城、湾。

西路起点是七泉沟，终点是黑马厂河乡。是省道206，全长76公里，主要是鸟岛景区。

北路起于海北藏族自治州首府西海镇，止于七泉沟。是315国道的一段，全长129公里。主要景点有沙岛和仙女湾。

5.环青海湖骑行路线图

环湖青海湖路全长360公里(起点西海镇，终点西海镇，不包括西宁到西海镇的106公里路程。这一段是攀登高原的阶段，道路最高海拔3500米)。环湖路有四条，分别是环湖西路-环湖北路-环湖东路-环湖。环湖路每1公里有公里桩，可以清楚的知道自己的骑行距离和剩余距离。

6.青海骑行路线

手机里下一张百度地图，还是高德选择骑行，路线规划好了。

7.骑行青海湖路线

夏季，6-8月最佳。夏季青海湖的气候是一年中最好的，长雨少，晴天多，短时降雨，平均气温最高。

8.青海湖骑行地图

环青海湖骑行费用确实需要提前规划。我我来自西安安，来回火车和大巴大概300块钱。然后，在青海湖出发自行车租赁中心租了一辆自行车，4天，240元。后来，我写了一篇游记，寄给了《大黄蜂他甚至奖励了我150元。然后，唯一的租车是90元，都是新车。现在它390元，而且一路都有家庭旅馆，住4天一天50，就是200，590。还有四天吃饭，基本每天40左右。在这里吃饭还是贵的，吃一顿要将近200，也就是790。还有杂七杂八的东西，大概花了1000块。

想从西宁骑行青海湖一周，再回西宁，有攻略吗？

海拔3000多米，距离360KM。

总结出几种环湖骑行的路线以供参考：

第一种，3天全骑行，适合身体很好，不怎么拍照，时间比较紧的人。

D1：西海镇-湾-上109国道-151基地-江西沟 全程99km

环湖东路全程56km，上109国道后到江西沟43km。

D2：江西沟-黑马河-石乃亥-鸟岛 全程101km

江西沟49Km到黑马河，黑马河52km到鸟岛

D3：鸟岛-刚察-哈尔盖-甘子河-西海镇 全程152km

鸟岛到刚察65km，刚察到西海镇87km。

点评：这种路线显然比较累，尤其第三天过了刚察之后就没有回头路，因为刚察到西海镇之前没有住宿，遇到一个骑友过了刚察天黑后包车回来的。

第二种，4天全骑行，适合身体健康，走走停停拍照的驴友。

D1：西海镇-湾-上109国道-151基地-江西沟 全程99km

环湖东路全程56km，上109国道后到江西沟43km。

D2：江西沟-黑马河-石乃亥 全程91km

江西沟到黑马河49km，黑马河到石乃亥42km，黑马河到石乃亥这段环湖西路可以下湖玩耍，景色最佳。

D3：石乃亥-鸟岛-刚察 全程75km

石乃亥到鸟岛10km，鸟岛-刚察65km

D4：刚察-西海镇 87km

点评：如果要想全程骑车，并且多拍照和玩耍这条路线还是很不错的，第一天虽然多骑了点，但风景最好的第二天可以有时间下湖，第三四天也比较轻松。

第三种：3天骑车+包车，适合时间稍紧，但又想骑车的童鞋。

D1：西海镇——109国道前骑车——151基地——黑马河包车 全程148km，骑行56km，包车92km

环湖东路全程56km，上109国道后到江西沟43km，江西沟到黑马河49km。109国道景色比较重复，就是草原，牛羊，还有开罗的公路，大车和尾气较多，选择这一段包车比较划算。

D2：黑马河骑车——鸟岛 52km

这一段最美，一天52km 可以尽情的玩、尽情的拍照啦。

D3：鸟岛——刚察骑车——西海镇包车 全程152km

鸟岛——刚察65km这段可以看到青藏铁路，比较漂亮。刚察到西海镇上坡较多，已经看不到青海湖，选择包车，87km。

刚察到西海包车：棵增大哥：132907785.他就在刚察。人很好，到西海200，5个人+5辆车。至于109国道包车可以出发前和骑兵营的人商量，他们也联系包车业务。不过这段的价格不敢保证，这只是我想象的理想路线，可能成本会有点高。

点评：这条路线很适合想骑车但不想骑太累，以拍照玩耍为主的人，包车时候遇到景色好的地方可以停下来拍照。

青海湖环湖骑行一圈多少公里

很高兴回答这个问题，希望以下回答能对你有所帮助。

从西宁出发首先到达西海镇，这里是环湖的起点和终点。体力强者三天骑行环湖，余者四五天。这里推荐我当时的行程。

（一）骑车环湖第一天，76km

早餐后，寄存不必要的行李，租自行车200-500元（五天，押金500-2000元）

从西海镇出发，骑行环湖东路全程56km，沿途可能看到全世界仅剩300余只的濒危野生动物普氏原羚（中华对角羚），然后沿109国道骑行20km到达151，晚上可以在这里住宿

（二）骑车环湖第二天，47km）

继续沿109国道向西骑行，大约骑行47km到达黑马河乡

包车200元每人40元游览茶卡盐湖（可请包车师傅带至漠河盐场，免费景区）

住湖边帐篷，20元每人

（三）骑车环湖第三天，52km

湖边观日出

上环湖西路骑行52km到达布巴河。环湖西路是沿途景色最为漂亮的，离湖很近，可以下到青海湖边。可以在布哈河前10km，环湖西路14km处下湖，据说这是唯一不要钱的地方

住鸟岛附近

（四）骑车环湖第四天，63km

继续沿环湖西路向北骑行大约23km到达一个岔路口上315国道，右转在315国道骑行40km到达刚察县，晚上住在刚察县。

特色食品：青海老酸奶、“雪山牌”五香牛肉干、肋巴酿皮、甜醅

（五）骑车环湖第五天，87km

继续沿315国道向东骑行87km到达西海镇

以上就是我的回答，希望对您有所帮助。

很高兴回答这个问题，希望我的回答能给你帮助！从西宁骑行环青海湖再返回西宁，全程大约520公里！沿途风景秀丽景色壮美，实在是放飞心情的绝美享受！

推荐路线:西宁-湟源-海晏-西海-刚察-青海湖鸟岛宾馆-黑马河-江西沟-青海湖渔场-倒淌河-湟源-西宁！

第一天西宁-海晏约100公里，沿途可游览扎藏寺住海晏！

第二天海晏-西海-刚察约100公里！沿途可观赏金银滩草原，游览西海郡故城，尕海古城！住刚察！

第三天刚察-黑马河约100公里！途经鸟岛，住黑马河！

第四天黑马河-黑马河渔场-倒淌河！约100多公里！途径南山风景区，渔场，倒淌河！住倒淌河镇！

第五天倒淌河-湟源-西宁！约100多公里！游玩日月山，观赏**公主雕像！抵达西宁！

以上行程仅供参考，可根据时间，天气，体力，喜欢的景区自行调整！

青海湖古称西海，是中国最大的内陆湖和最大咸水湖！湖水蔚蓝神秘，天水一色，湖天相接，一望无际，去了才能真正感受天堂是什么；鸟岛名副其实是鸟的天堂，地上天上到处都是，去鸟岛观鸟4--6月去最佳；青海湖畔金灿灿的油菜花一直绵延数十公里！倒淌河在日月山脚下，天下河水向东流，偏有此河向西淌，传说是**公主的眼泪淌成的，似乎在引导公主西行！

坐在静谧的青海湖湖边，看鸟的起起落落，时光在此刻凝固，夕阳的余晖照耀在你身上，你会感叹旅行真是天下第一享受！欲祝旅行愉快！

这么骑行，不会把自己整报废吧

本人19年8月从西宁城北出发，第一天西宁经湟源，东大滩水库，海宴，西海镇，种羊场住宿。第二天经黑马河到石乃亥住宿，第三天经鸟岛，哈尔盖，岗察，在西海镇住宿，第四天从西海镇经湟源，多巴新区新路至海湖新区回西宁。注意看路有玻璃渣。黑马河，种羊场吃饭很贵。带好质量好的雨披。旺季住宿费很高淡季一个人30多元一晚。

不需要攻略啊，这段路很容易的，环过三次了，无非南线进，北线出，北线进，南线出，住宿沿途有几个地方，青海湖景区正门口，黑马河乡，西边鸟岛附近的乡，刚察县，海北，海晏等地方，从西宁出来走高速到了倒淌河镇转109国道，一路向西，到了黑马河想去茶卡盐湖了继续往西溜溜，不想了直接往北，往鸟岛看看，青海湖西边路离湖近些，南边湖边都是牧民的牧场，可以给个十块五块的到湖边溜溜。

从西宁出发到青海湖其实是比较远的。若是到青海当地 旅游 的，那建议就在青海湖边上租一辆自行车，这样的话，中途会省去很多的骑行时间，让骑行青海湖的收获更多一些。不过下面所说的骑行攻略，也仍就是按青海西宁—青海湖环行—西宁来做介绍。本人在十一月份的时候，也骑行了青海湖，是从湟源县出发，总行程大约380公里，用了125个小时左右，返回到达湟源县！若是从西宁出发，那么全程往返建议在8天时间左右！

西宁骑行到青海湖路线和经停点安排。

第一天：西宁走109国道，到达湟源县。（这一天主要是准备基本的干粮和重量装备，之所以不在西宁准备就是为了省去沿途五十多公里的重量）全程大约53公里。

第二天：从湟源出发，继续走109国道，到达二郎剑景区以及江西沟乡。夜宿江西沟！（全程大约120公里）

第三天：江西沟—黑马河。夜宿黑马河，道路：109。全程大约50公里左右。（第三天在黑马河看日出）

第四天：黑马河镇—刚察县。夜宿刚察县，全程大约80公里左右。主要道路：206省道。

第五天：刚察县—托勒乡。夜宿托勒蒙古族乡，全程大约60公里的路程。在托勒乡，有尕海的景观在一旁。

第六天：上午游玩沙湖景区和湾。下午前往海北的中心海晏县。全程大约50公里，建议绕道走310省道，不要直接走315国道，因为走了315国道，就看不到沙湖和湾了。

第七天：海晏县—湟源县。夜宿湟源，这一天把身上的不需要的装备卸载掉。全程大约60公里左右，这是骑行青海湖的最后一天。

第八天：返回西宁。全程60公里左右。走315国道！

沿途重要景点介绍

青海湖最为著名的景观五个岛屿。

第一：鸟岛（封闭），鸟岛与布哈河挨着，景点位于第四天行程的路上。

第二：海心岛。只可以远远地看到，在青海湖中心处。

第三：海西皮（封闭）。其实海西皮就是鸟岛的一个，但是现在也被具体划分为了蛋岛和海西皮。位于鸟岛所在的位置。

第四：沙岛（沙湖岛：封闭），这个景点就是位于第六天的景观中。但是由于沙岛同样也面临封闭，所以看不了，但是湾可以游玩！

第五：三块石。三块石景观性并不高，位于黑马河与石乃亥乡附近。

除了这五个岛屿之外，还有尕日拉村、茶卡盐湖、西海镇（原子城可以顺便去游玩），具体行程则需要自己安排！

以上，便是青海湖骑行的大致攻略！

有，就是要做好吃苦准备

你准备好了吗

建议从西宁坐班车去西海镇，在西海镇租车开始环湖。西海镇是环青海湖的起点和终点，环湖一圈360多公里，一般按顺时针方向，四～五天完成环湖，每年七八月份，是青海湖最美的季节，也是游玩青海湖旺季，我环过二次，都是七月份去的，沿途食宿方便，151，黑马河，鸟岛，岗察的住宿环境都不错，也适合行程安排，基本不用功略，自由随性，享受大美青海。

建议带上太阳能充电器，不能买那种充电宝背面有一块小面积太阳能板那种，那买至少3-4折的折叠式太阳能充电器，功率在21-28W左右。如果用电量较大，可以买40W以上的6折太阳能充电器。太阳能充电速度取决于三点：太阳能板的类型，太阳能板的面积，阳光强弱。目前sunpower太阳能板的转化效率最高，达24.2%，而且更轻便，同时备1-2个快充充电宝，白天将太阳能板产生电量储存在充电宝中，晚上没电时可给手机，平板，智能手表，手电筒等电子产品供电。

老鸟吗？如果体力特别强，且时间少，第一天西宁出发，住151景区150公里，海拔上升大约900，第二天沿环湖西路到刚察200公里，没坡度，平均能巡航30以上，第三天刚察到西宁180公里，前面有几十公里小坡，剩下都是下坡。

如果时间充裕，游玩性质，第一天到倒淌河，第二天到151，第三天到鸟岛镇，第四天到西海镇，第五天返回西宁。

环青海湖一般都顺时针走，少有车友逆时针走的

求骑行青海湖攻略！

青海湖环湖骑行一圈360公里。

环青海湖骑行路线一般是指环青海湖环湖公路，全程为360公里。青海湖又名“措温布”，就是藏语里的“青色的海”的意思。它是中国最大的湖泊，也是中国最大的咸水湖。

这段环湖公路可以分为4段，分别为环湖东路、环湖西路、环湖南路、环湖北路首尾相连组成，期间每1公里的地方都会设有写着公里数的路桩，可以非常明了自己所处的位置。公里数的计算是从西海镇出发再回到西海镇。

其中环湖东路和西路的风景格外美丽，也吸引了无数的自行车骑行者到此。同时，环青海湖国际公路自行车赛也正是丢不下这绝世美景，在2002年应运而生。

青海湖环湖骑行注意事项：

1、在青海湖沿途有很多地方可以下到青海湖边上，但大部分地方都是收钱的，要想下去的话最好是先商量好价钱，以免上当受骗。

2、骑行途中要量力而行，注意安全。

3、在骑行过程中要听从领骑的安排。

4、骑行事要注意节奏，无论自己感觉如何到该休息的时候要按时休息。

5、活动路线是针对大众的，至于具体骑行多少路程看骑友自己的行程安排及身体素质，重要的是注意安全量力而行。

6、骑友在骑行过程中要尊重当地风俗，注意保护环境。

7、各位骑友在骑行过程中要听从领骑的安排，遵守交通规则。

以上内容参考：百度百科-青海湖

回答这个问题的内容比较多，得费些时间。我正好骑行过青海湖，并且我们车队每年都有去骑青海湖的，希望以下原创经验能给你提供帮助。

青海湖海拔31米，是我国最大的咸水湖。环湖途经海南藏族自治州、海西蒙古族藏族自治州、海北藏族自治州，都是路况极好的高等级公路。在该地区骑行基本无高原反应。环骑青海湖不象别的户外活动需要比拼装备和体力，因为路况非常好，并且海拔起伏也不大。你只需提前做好相应准备，带着快乐的心情上路即可。一路上，你将感受的不仅仅是美景，沿途的民风民俗、宗教信仰也会随时感染着你。

青海湖环湖公路全程360公里（从西海镇出发，返回西海镇），环湖路为4条呈圆形相连，分别为环湖西路--环湖北路--环湖东路--环湖南路，整个环湖路没1公里都设有公路桩，所以你能非常清楚自己骑了多远，当天距离目的地还剩下多远。

7月，是青海湖最美丽的季节，湖水湛蓝、菜花飘香。不过建议最好错过每年的环湖赛时段，否则吃住很难找并且会高很多，哪怕你只错过1天都好。

沿途景点：

青海湖——湖水清幽碧蓝，是我国最大的咸水湖。环湖均为极好的等级公路。每年盛夏时节，金黄的油菜花在湖岸蔓延无边，同时野花争艳。每年环青海湖国际自行车赛就在7月举行，所以，这肯定也是环湖骑行的最好季节。

鸟岛——因岛上栖息数以十万计的候鸟而得名。岛顶高出湖面七点六米，鸟类数量繁多，约有八、九万只之多。这里的斑头雁、鱼鸥、棕颈鸥的世袭领地。这里地势平坦，气候温和，三面绕水，环境幽静，水草茂盛，鱼类繁多，是鸟类繁衍生息的天然场所。

西海镇——是昔日的原子城，一座整齐幽静的小城。其北面山坡底下就是美丽的金银滩草原，王洛宾就是在这里遇见卓玛姑娘，写下了传世佳作《在那遥远的地方》。

刚察县——草场辽阔，自古以来畜牧业就很发达，水草丰美，素号“乐土”，是青海省环湖重点牧区之一。它是一个以藏族为主，藏、汉、蒙古、回、撒拉杂居的地方。

这两个景点不在环湖路上

倒淌河——海拔3300米。地处青藏、青康公路交会点，发源于日月山西麓的察汗草原。我国河流皆“一江春水向东流”，唯此河西淌，所谓奇也，因而取名“倒淌河”。它是青海湖水系中最小的一条分支。

日月山——海拔3250米。日月山地处要塞，形势峻险，战略位置很重要。它闻名遐迩的原因有三：一是文成公主进藏成亲的美好动人传说；二是日月山是农业区和牧业区、季风和非季风、外流河湖区和内流河湖区的分界线，也是黄土高原的最西边缘；三是日月山历来是由内地去青海西部和西藏的通道咽喉，唐时为唐蕃的分界岭，是唐蕃通道上的重要边防关隘和贸易集市，也是中原汉族与少数民族友好往来的桥梁。

线路设计和时间安排：

D0?西宁---西海镇（106公里），这段也可乘客车前往，不算在环湖时间内，所以为D0

此路段为攀登高原阶段，公路最高海拔3500米。可以骑行，也可以乘车

D1?西海镇—湾—湖东种羊场—青海湖渔场—151基地—江西沟（100公里），丘陵起伏路段。

从西海镇出发，，预计6个小时完成。沿着刚察路，一路南下，骑行大约40公里后，在右边大约2公里处，可以看到湖面，从这40公里处之后，有一片沙丘，很多自驾游的游人在此滑沙、骑马跟牦牛。一路轻微的上下坡，难度不大，接近218国道十几公里的地方，再骑到国道又是近一个小时。218国道是青海一条主要的运输公路，进出大货车多，所以切忌要紧贴路边骑行。

D2?江西沟—黑马河—石乃亥—鸟岛（95公里，平缓路段为主）

起伏较低的路段，约50公里后抵达黑马河收费站，之后重新骑上环湖路，路面清爽，也没有货车的干扰，整个世界突然清净下来。接下来的十几公里完全是田园牧歌般的藏式风情，多处地段可以直接骑到湖边，近距离游览青海湖。

D3?鸟岛—布哈河—青藏铁路—泉吉—刚察县—哈尔盖28（93公里，平缓路段为主）

出刚察两公里左右，就是一个艰难的上坡，到达坡顶后就是一路20多公里的下坡跟平路通往哈尔盖乡。（主要，过鸟岛之后，住宿条件就比较差了，所以，可以把D3与D4合并为1天）

D4?哈儿盖—甘子河—德州—西海镇（60公里，有3个长坡，起伏路段较多）

这天的路已经远离青海湖了，几乎完全看不见湖面。所以，我们上次骑行最终是把D3与D4合并成1天的，很容易完成，我们路上还停了多次拍照，结果下午5点就全部到达西海镇了。还有个原因是鸟岛之后的住宿条件都比较差，所以不愿意再多做停留，当然，主要是这段已经远离青海湖，没多少风光可看了。

必备品：头盔、手套、换洗衣服（早晚较冷，需要有一件羽绒服或者冲锋衣），保温杯（在高原喝凉水不太好），相机

下面是我们环骑青海湖的游记，是我的原创，很多骑行杂志都刊登了这盘游记的，希望能对你有所帮助

面朝湖水，春暖花开——拥抱中国最美的湖泊，环骑青海湖

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这些是我们车队环骑青海湖拍的照片