丽江自助游攻略2023_丽江自助游攻略

1.云南丽江旅游指南自助游

2.丽江自助游攻略大约几天

3.丽江攻略最佳旅游攻略丽江旅游攻略百科

4.丽江自助旅游攻略

5.云南丽江自由行攻略

云南景区众多，而且很分散，如果是第一次去，最好请一个导游。

第一天：到达昆明，建议提前订好酒店，可定在市区范围内，青年路。北京路，春城路，国贸中心，小花园，翠湖附近都可以。昆明市区可逛的地方，民族村，海埂公园，金殿，南屏街，翠湖和云大都相距不远。

第二天：昆明——大理，崇圣寺三塔特别漂亮，苍山洱海也是很好的自然景观。大理有很多白族特色风格的建筑，历史悠久。小吃很好吃，推荐喜洲粑粑。特别注意大理日温差有时可高达10度左右，在夏天，只要一下雨，就会像冬天一样冷，当地有“一雨成秋”的说法。

第三天：丽江拉市海束河古镇一日，早上火车到达丽江，客栈放行李后可以选择到拉市海游玩。火车站到丽江可选择乘坐4路公交车（2元）或者安排车子接火车（40元）拉市海是离丽江古城最近的一个景点了，它离古城只是20公里左右，车程30分钟左右。

注意事项：

1，拉市海不要自己去

2，骑马要让马夫牵着，不要擅自跑马容易摔伤

3，骑马和划船的时候一定要保管好自己的手机和相机

第四天：洱海，洱海是白族人民的“母亲湖”，在风平浪静的日子里泛舟洱海，那干净透明的海面宛如碧澄澄的蓝天，给人以宁静而悠远的感受，让人领略那“船在碧波漂，人在画中游”的诗画一般的意境。湖内有“三岛”、“四洲”、“五湖”、“九曲”之胜。

第五天-第六天：香格里拉或者泸沽湖两日游，虎跳峡--香格里拉，丽江客运站有到香格里拉中甸县城的班车（票价70左右）单程需要4个小时左右，途径长江第一湾、虎跳峡、彝族村寨、吉达姆草原等到达香格里拉。乘坐班车的话中途是不停车的，不过虎跳峡还是要去的。晚上可以到独克宗古城游玩，看世界上最大的转经筒。

注意事项：

1，香格里拉海拔4000多，对自己的身体多一点关注。

2，民族信仰很强烈，不要诋毁他人的信仰，去寺庙等地衣着不应太多暴露。

3，温差巨大，应注意及时加减衣物。

第七天：大理环海一日，

方式：? 1.乘坐洱海邮轮（142元）

2.骑自行车（租车费25左右）

3.包车环海（车费400元左右）

4.旅游公司的环海专线车（价格268左右）

注意事项：1.拍照和游玩要小心，经常有人跌落洱海。

2.注意防晒。

如果这些地方转不过来，可以不用一次逛完。旅行留一点遗憾才有下一次的期待嘛。

云南丽江旅游指南自助游

丽江趣途旅游大理双廊两日一夜游攻略：

行程路线：

第一天：丽江乘商务车出发---剑湖观景台---沙溪古镇---大理古城（洋人街、人民路）---入住古城客栈。

第二天：客栈乘商务车出发---游轮环洱海---双廊---南诏风情岛---太阳宫（月亮宫）---乘车返回丽江

景点百科：

剑湖云南重要的高原湿地之一，位于滇西北横断山脉中南段，大理州剑川县境内，紧靠县城。剑湖湿地自然保护区由剑湖、玉华水库与二者周围面山流域汇水区及面山森林组成，南北长12.3km，东西宽6.2km，湖面海拔2186m，是云南高原湿地中的典型湿地，也是滇西北高原最具代表性的湿地类型之一。

沙溪古镇位于中国云南剑川西南部，地处江、澜沧江、怒江三江并流自然保护区域东南部，位于大理风景名胜区与丽江古城之间，远近闻名的石宝山就在这里。沙溪古镇一个真正的古镇，古色古香，今仍然保持着最原始的建筑特色。古寺庙，古戏台，古商铺，马店，古老的红砂石板街道，百年古树、古巷道、古寨门。

大理古城位于云南省西部，又名叶榆城、紫城。古城其历史可追溯至唐天宝年间，南诏王阁逻凤筑的羊苴咩城，为其新都。古城始建于明洪武十五年（1382年），占地面积3平方公里。大理古城在唐、宋500多年的历史间是云南的政治、经济、文化的中心，在古城内分布了14处市级以上的重点文物保护单位，承载着大理历史文化、宗教文化、民族文化，是大理旅游核心区。

苍山洱海 “下关风，上关花，苍山雪，洱海月” 是这里迤逦风光的四大景致。洱海到苍山之间是一片扇形的冲击平坝，这里田地肥沃、村落相连，崇圣寺三塔笔立挺拔，素有“风景画廊”之称，风光、名胜、民俗融为一体。附近的白族渔村是我国唯一的高原的渔村，五十年代著名的**《五朵金花》反映的就是这里白族人民的浪漫生活。

双廊位于大理市东北部，洱海东北岸，东靠宾川鸡足山，南接挖色镇，西临洱海，北连上关镇，东北方与鹤庆县黄坪镇接壤。境内水天一色、群山叠翠与湖光水色交相辉映，金梭织锦、“双岛双曲”与古色淡雅、风情浓郁的白族集镇相环抱，构成一幅人与自然和谐的美丽天然图画，是最适宜人居的小镇，素有“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”之盛誉。。

南诏风情岛大理南诏风情岛是洱海三岛之一，位于苍洱国家级风景名胜区的黄金地段---洱源县东南端的双廊乡境内。该岛四面环水，东靠著名佛教圣地鸡足山，北接石宝山，南连大理，西对苍山洱海，因占据着得天独厚的旅游，故素有“大理风光在苍洱 ，苍洱风光在双廊”之美誉。

太阳宫在大理，你绝对不能错过杨丽萍的太阳宫，从远一点的地方看太阳宫，你会发现整栋建筑与礁石融为一体，空间极为张扬，又极自然，行程光纤、空气、视野交织错落的建筑艺术空间。

温馨提示：

1、沿途海拔高度均在3000米以上，如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病等不适应高原户外徒步者，请谨慎报名。

2、西进路线中因地理位置偏僻、医疗条件有限，请自备感冒、肠胃、氧气或抗高反药物，高原山地温差显著，请自备御寒和防雨工具。

3、进入少数民族生活区域，请尊重当地风俗，宽容当地物质条件。为了你的顺利出行， 请勿公开讨论与少数民族有关的政治话题。

4、如出现单男单女，领队将安排与同性单身团友拼住。不用补房差！

5、行程风景如画，景色各异。准备一部好相机上路，会令你的行程美妙纷呈。

丽江自助游攻略大约几天

丽江自助游(QQ群373869952)，丽江旅游常问的问题，大多来自我家。希望对想去丽江旅游的朋友有帮助，前提是你得耐心看完。

当然，我不不排除看了攻略，还是个模糊的朋友，果断联系我。

那些不不喜欢泡吧的人会去看歌舞表演。丽江有两个著名的大型歌舞表演《丽水》和《纳西古乐》。

听《纳西古乐》。首先你要确认是不是玄科本人主持的。纳西古乐的创始人虽然已经80多岁了，但他还是经常带领他的很多兄弟姐妹在世界各地巡回演出，在国际音乐界享有很高的声誉，这和他会说多国语言，主持风格幽默不无关系。

纳西古乐是在纳西族中广泛流传的一种古典音乐。道教的礼乐，儒家的礼乐，甚至唐宋元时期的词、曲牌音乐，都奇迹般地融入了纳西古乐的旋律中，却形成了纳西民间音乐的独特魅力。这是一种纯净空灵的魅力。纳西古乐社是集古乐、古乐器、长寿艺人为一体的。它被称为罕见的三宝。喜欢古典音乐的朋友一定要听。

昆明大理丽江版纳旅游注意事项有哪些？

昆明可以下石林。大理可以去苍山，洱海，古城。可以去西双版纳的植物园和野象谷。丽江周边的主要景点包括有冰川公园之称的玉龙雪山、无拘无束的美丽泸沽湖、候鸟聚集湿地的拉市海、穿越原始森林的茶马古道、香格里拉、未被征服的神山梅里雪山、丹霞地貌的千桂山、植被和生态丰富的老君山、虎跳峡、一石几代的石头村等等。丽江的文艺演出主要有《鲁班鲁饶》、《丽水》、《纳西古乐》、《印象丽江》；纳西歌曲主要有跳歌、东巴基日经、纳西酒歌等。建议你不要我不参加任何丽江X日游。会像赶鸭子一样，一点乐趣都没有。就算是第一次来丽江，找一个信得过的客栈老板提供建议就够了，既省钱又好玩。客栈可以围绕四天路线组织团数。建议你不要不要骑马去雪山。即使要去3000米以上的高海拔景区，也必须在丽江待上几天，适应高原反应的过渡期。不同的季节适合去不同的景点，我们客栈会给你一些建议。丽江有很多自然风光，适合多次游览。建议你不要我不想一次游览所有著名的景点。一方面，时间和精力有限；另一方面，如果你在错误的季节游览一个景点，你将失去真正体验经典的乐趣。比如玉龙雪山，十月份经常被雾挡住，所以参观一次还是很无聊的。在那个季节它需要一座阳光明媚的雪山。它it’最好先玩适合这个季节的景点，下次再去不适合的景点。需要提醒的一点是，请以宽容的态度理解当地相对简陋的生活设施，尊重少数民族的民俗。虽然丽江周边的自然风光迷人，但出行和游玩还是会受到天气变化和个人喜好的影响。请适当做一些心理准备。去参观景点，它最好找一个信得过的客栈老板联系包车等事宜。因为客栈是靠回头客和口碑持续经营的，所以会对客人负责到底。我们酒店坚决不我不建议下雨天出去玩，而且天气不好。s也不建议像赶鸭子上架一样把时间安排的太紧。例如，在这段时间里，雪山经常被雾挡住，但它它适合骑马。那就先去拉市海或者香格里拉，下次再去雪山看看，花四五百块钱看一个其实丽江的自然风光很多，选择适合季节的景点会开心的。没必要要求太高。小贴士：除了丽江雨季很冷的七八月，其他时间都差不多。它早晚都冷，需要加件外套。它白天穿t恤晒太阳很舒服。但是丽江白天经常会时不时下几分钟的雨。丽江气候干燥。其实一点点雨水就能滋润空气，但是丽江下雨就需要加件外套了。昆明~大理~丽江~西双版纳之间，有飞机和特快大巴，非常方便。丽江吃喝玩乐可以搜索丽江葵花宝典，丽江自助导游可以搜索丽江旅游知识问答。

丽江攻略最佳旅游攻略丽江旅游攻略百科

云南丽江好玩的地方非常多，不但有优美的自然风光，还有独具特色的民俗文化，纷繁多彩的民族活动，至于景点，可谓是美不胜收，拉市海，玉龙雪山，泸沽湖，香格里拉，梅里雪山，大理双廊，这些地方，都是值得一去的哦，具体是要看您有多少时间在丽江玩的，还有大研古城，束河古镇、木府、黑龙潭这些风景点也是真得看，丽江晒太阳、发呆、逗狗、享受美好时光！

丽江旅游攻略

丽江周边

1、玉龙雪山冰川公园（大索道）一日游

2、拉市海、茶马古道骑马一日游

香格里拉二日游

第一天：丽江→香格里拉→普达措国家森林公园→藏民家访→独克宗月光古城（车程180公里）

第二天：龟山公园→松赞林寺→纳帕海（远眺）→小中甸→上虎跳峡→丽江（车程224公里）

泸沽湖二日游

第一天： 丽江－玉龙十三峰－宁蒗－泸沽湖－大落水－里格（车程207公里）

第二天： 里格 - 小落水（家访） - 草海（走婚桥）－蒗放－宁蒗－丽江（车程230公里）

大理双廊二日游

第一天： 丽江－喜洲－严家大院（三道茶表演）－喜洲民居－洱海－双廊（宿双廊）

第二天： 小普陀－崇圣寺三塔 -大理古城 －返回丽江，结束愉快旅途！

梅里雪山四日游

D1:丽江—长江第一湾—江沿途田园风光-奔子栏——东竹林寺—白马雪山垭口（海拔4292M）—十三迎宾塔—飞来寺

D2:飞来寺观景台—观看“日照金山”美景—徒步明永冰川（4-5小时）—飞来寺

D3:飞来寺观景台—白马雪山垭口-尼西村—远眺纳帕海（伊拉草原）—香格里拉独克宗月光古城-藏民家访

D4:香格里拉—小中甸牧场—徒步中虎跳峡（约3小时）—丽江

这个只是丽江旅游的单简旅游攻略，如果你是想自己去丽江玩的话，不建议你自驾游，因为对那边的路途不熟悉，特别是泸沽湖那边在修路，很难走的哦！单独丽江古城、束河那块，你是可以自由游玩的哦，但其它景点都丽江不是很近，你可以考虑报团的。

你可以考虑在丽江跟着纯玩品质团一起去泸沽湖、香格里拉这些地方，现在的纯玩品质团，基本上都是全国各地的散客组团，需要自己到丽江，然后再在丽江跟团的，纯玩品质，是全程无任何任购物的，有些线路是包餐的，有些线路是包住宿的，一般情况下，一日游是包中餐的，二日游或三日游以上的，都是包住宿不包餐的，毕竟所谓的众口难调嘛，丽江周边一般情况下，吃饭大约是30元左右每人吧，但景点门票都是包含的哦，所以除了自己吃饭花点钱之外，基本上无消费的，不过这前提是你要报的是纯玩品质团，千万别相信路边或客栈，说十几元的团，那些都是骗人的，会被宰的哦！所以你要丽江的话，尽量提前在网上报团，你可以提前了解下团的品质与服务，另外还可以进行对比下，现在像天猫和去哪儿网上面都是有的哦，像驴友圈户外俱乐部、越野者俱乐部等等都是纯玩的，你还可以通过店铺评份或销量来进行对比下的哦

丽江自助旅游攻略

1.丽江旅游攻略百科

每个人身上都有一个爱旅行的小恶魔的心。每当你对生活感到厌倦的时候，这个爱旅行的小恶魔就变得冲动起来。冲动的带你去看一看这个熟悉又陌生的世界。终于有机会和朋友去云南旅游了。都说旅行和读书，总有一个在路上。这一次，我们we’我们在找云南旅游规划师阿霞的安心之旅，了7天6夜的行程。

1:DAY1:从成都坐卧铺到广通北，换乘动车到大理。到达大理的时间正好是上午10点左右，来火车站阿夏接我们，入住古城。如果是一个人旅行，就找国际青年旅社，可以认识很多有趣的驴友。推荐景点：余的木屋景区二路，人民路，杨任街，仓山和大冰。门票免费。

2-3:来云南一定要来大理；来大理，一定要来洱海。早上租电瓶车，从大理古镇出发。因为我们有两天时间时间，非常充裕，我们都慢慢玩，拍了很多照片。有一天骑马是对体能的考验。如果行程分两天，可以在双廊过夜。

推荐路线：大理古城-蔡村-廊桥-海舍公园-喜洲古镇-双廊-小普陀-东海东路-二爱点-土色-下关镇-洱海月湿地公园-大理古城。体力不好的女生不建议租电瓶车。阳光明媚，雨季时不时下点雨。喜欢拍照的**姐可以选择一辆彩色吉普车环湖拍照。有专业摄影师负责拍照，边拍边玩，特别适合残障党。如果需要了解，可以找阿霞安心旅游。

第四天：丽江古城。我在这里认识的大部分人都是一个人旅行，他们从世界各地来到这里。以流浪之名，推荐路线：大研古镇-幕府-88号小吃店-阿妈排骨-贤文巷-大水车。景点门票：免费。

第五天：束河古镇比起大理古镇，束河古镇更喜欢丽江古城的小巷，安静而优雅。丽江适合一种慢时间的游玩。唐不要太焦虑，舒服地享受生活。一个最原生态，最没有商业气息的古镇。这里小巷人少，人文景观丰富，适合自驾，情侣，家庭，闺蜜等等。景点门票：免费。

6:DAY6:泸沽湖，这个该死的世界之美，一大早就起来调整状态，踏上了去泸沽湖的路。这一段山路多，总时长四个小时。晕车药袋是为了自我保健而配备的。下午到达泸沽湖，一顿石锅鱼餐安排的很好。晚饭后，举行了具有摩梭特色的篝火晚会。村民盛装体验摩梭风情。推荐理由：篝火晚会、泸沽湖石锅鱼。建议包车去泸沽湖。人少的话可以拼车。如果自己去，会很麻烦。你可以一路上不要随意停车。到泸沽湖后，需要再找一辆车环湖，费用会更高。

第七天：泸沽湖泛舟环湖。天空自带滤镜，热情摩梭朋友。泸沽湖的水，听说左手喝生男孩，右手喝生女孩，双手喝生双胞胎，是情侣旅游的绝佳去处。推荐路线：大罗水村-走婚桥-草海-女神湾-四川情人滩-鹿苑悬崖-小罗水村-格木神女山-钻机半岛-云南情人滩-大罗水村。必备晕车药，晕车贴，墨镜，防晒霜必不可少。云南紫外线可不是闹着玩的。

云南旅游建议，就我这次云南之行见到别人的亲身经历来说，有几点很重要：第一，尽量不要按照正规的长途大巴旅游。因为这样的团游，我得6点起床每天早上打卡。旅行本来就是放松的。早起很痛苦，看似行程很满，其实效率很低。定制策略和行程。自己租车更划算，也自由很多。第二，尽量不要跟着购物团走。如果你你很便宜，但你唐，你不是失败者。t注册，或指南一路上的言语会很难听。除非你你是一个完全尴尬的人，你不。根本不买导游推荐的东西。第三，如果你真的不没有太多能力和时间自己做旅游指南，报个半自由行，打个小团。这样可以省力一些，自由行，深度纯玩，经济实惠。

2.丽江的旅游攻略、游记

D1:下午去丽江，先休息一下，然后夜游古城，去酒吧街走走，那里消费极高，吃的也不好吃，不建议消费，随便感受一下。

D2:谁睡到自然醒，午饭后去玉龙雪山(早上排队时间太长)。建议坐大索道。

返城途中，游览白水河、干海子等沿途景点。

你可以去看看丽水晚上。我个人认为它太棒了。

D3:上午去束河古镇，下午去丽江古城(大研古镇)。

D4:回来。

去丽江最贵的就是过路费。它it’从成都步行去要好得多。它it’最好乘飞机，因为你不需要。Idon’我没有太多的时间，外人也不自在。

住宿：建议你去古城的几家客栈慢慢选，也可以砍价，60，70，150不等。

吃：自己去看。它it’这不是很贵。

如果行程多一天，可以去泸沽湖。风景不错。

建议你在旅游指南、自助游线路、热门推荐中搜索。有很多丽江游记可以参考。

010年至1010年，丽江古城的街道依山傍水，铺着红色的角砾岩，有四方街、幕府、五凤楼、黑龙潭、文昌宫、王丕地震纪念馆、雪山书院、王家庄基督教堂、方国玉的故居，白马龙潭寺，顾彼得故居、敬莲寺、福建基街风楼、十月文学馆、红军纪念馆长征经过丽江指挥部。丽江古城集中体现了中国古代城市建设的成就，是具有鲜明特色和风格的中国民居类型之一。

3.丽江攻略景点

回答：丽江旅游的各种攻略

丽江旅游景点：大研古镇、幕府、玉龙雪山、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨、千桂山、虎跳峡、香格里拉、泸沽湖。丽江客栈古镇住宿，丽江户外俱乐部，丽江鸡火锅，丽江粑粑，黄豆，酥油茶，炸土豆，米饭灌肠，牦牛酸奶，土豆鸡，土鸡米线推荐旅行。

这里紫外线比较强，气候比较干燥，早晚温差比较大。这些都需要注意。如果你不没有足够的休息，去一些景点容易引起头晕和高原反应。如果想自己去景区，这点需要注意，以免被当地人骗了。唐不要随意在景点买东西，因为那里卖的东西差不多，但是很贵。

一般去丽江旅游都会有残疾证。有的景点可以半价优惠，有的景点可以免费。

景点价格介绍：

丽江古城维护费...80元(有效期一周，年底可抽奖结账)

玉龙雪山成本...105元入山。

玉龙雪山索道...202元

云平索道...42元

茅坪索道62元，..

玉龙雪山景区环线(云山坪、牦牛坪)20元

文山....25元

木府....60元

万楼....15元

....60、黑龙潭(出示Guw收据免费

玉峰寺....25元

白沙壁画30元，...

东巴博物馆30元，..

玉竹青田....25元

东巴神院15元，...

御水寨....50元

姐妹湖....15元

老君山....80元

20元，..海拉乐美区

石鼓亭....5元

丽江虎跳峡...65元

虎跳峡...80元

东巴王国....35元

洛克故居15元，...

东巴古....25元

泸沽湖风景区...100元

摩梭s家探亲20元，...

观音峡....80元

泸沽湖游船李伍碧岛..30元

泸沽湖游船土司岛...30元

永宁扎美寺...15元

沈戈山索道...92元

香格里拉普达措国家公园...258元

希望回答对你有帮助。

4.丽江旅游攻略百科图

丽江有104个旅游景点，比较有代表性的有玉龙雪山、老君山、丽江古城。

1.玉龙雪山是云南丽江的一组雪山。它位于东经10042~1001630和北纬2732~271857之间。在丽江以北约15公里处，全长75公里。它是北半球距离赤道最近的一座终年积雪的山，与江西和中甸雪山相隔。

2.老君山是世界自然遗产的八个地区之一三江并流。主峰位于中部的金丝厂。金玉峰海拔4515米。它叫做云南山脉的祖先历代的历史学家。因传说太上老君曾在此炼丹而得名。

3.丽江古城，又名大研镇，位于云南省丽江古城，丽江大坝中部。始建于宋末元初(公元13世纪末)，地处云贵高原，面积7.279平方公里。

丽江是云南省下辖的一个地级市，位于云南省西北部，市中心在10025e和2686n，总面积20600平方公里。北接迪庆藏族自治州，南接大理白族自治州，西接怒江傈僳族自治州，东接四川凉山彝族自治州和攀枝花市，距昆明527公里。

丽江位于云贵高原和青藏高原的交界处。地势西北高，东南低。最高点是玉龙雪山主峰，海拔一般在2000米以上。属低纬度暖温带高原季风气候，水丰富，动植物种类繁多。是云南省重点林区之一，也是我国西电东送的基地之一。

云南丽江自由行攻略

丽江旅游之丽江自助游攻略：

丽江古城、束河古镇、白沙古镇、白沙壁画、白沙刺绣、《纳西印象》、玉水寨

一定要带上学生证，丽江的景点都是可以打折的。

丽江古城——束河古镇和白沙古镇交通：在古城口的公交车站台坐6路公交即可到达束河古镇和白沙古镇。这些景点都是很休闲的，体验白沙古镇文化之旅。

玉龙雪山可以坐7路公交到玉龙雪山停车场，步行至玉龙雪山风景区。丽江古城、玉龙雪山景区、甘海子、蓝月谷（白水河）、《印象丽江》、冰川公园大索道、丽江古城

玉龙雪山注意事项：1.玉龙雪山的海拔很高，山下的温度要比山上的温度高一些，如果遇到大风天气，最好是穿上羽绒服；

2、如果是有高反的话，通常的建议是，在出发前一周到三天左右，每天服用2支红景天口服液，能有较好的预防效果，红景天口服液有比较好的抗疲劳、抗缺氧。

拉市海交通：丽江城有很多面包车是到拉市海的，包车或者是拼车前往，拉市海回来的时候很难打到车，很多都是旅游车，或者是人家已经包好的，最好记一个司机的电话，回去的时候直接打电话给司机去接，这样就不用等太长的时间。乘车的时候可以跟司机讲价，有时候就会少一些。

拉市海骑马，最好不要相信了路边拉客的，以备拉去之后都会被地宰上一笔的，一开始将你5元、10元拉到拉市海之后，然就走了，你回来的时候都不知道要怎么坐车回来，也不知道看着巨贵的骑马费用，是骑还是不骑，骑呢，400多的骑马费，再加划船、吃饭、车费，那些费用连去玉龙雪山都够了。

景点路线：丽江古城、拉市海湿地公园、纳西村寨、林荫小道、虎跳涧、观景台、望海原始森林、纳西生果园、湿地公园、午餐、游湖观鸟

注意事项：1、 骑马的时候，裤包里面最好不要装东西，很容易掉，将容易掉落的物品都收拾好；

2、在骑马的过程中，脚蹬要踩实；

只用前脚掌踩，脚跟向下坠挂住马蹬，云南的马叫做“颠”马，所以当马小跑起来的时候是难掌握的了，要踩实脚蹬把屁股微微抬起，身体随着马起伏的节奏上下运动，这样就不会感觉到害怕了。实在害怕的话，就让马夫别松开缰绳了；

3、最好带上太阳镜，太阳帽，涂好防晒霜，这样既能避免被晒伤。

丽江的小吃1. 丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，以经营小锅米线（8元一份），砂锅饭（10元），火腿炒饭（8元）、丽江粑粑（2元）、黄豆面、酥油茶、炸土豆（5元）、米灌肠、牦牛酸奶（2元）、丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，鸡豆凉粉（3元）等民间小吃为主，是丽江最集中的饮食街之一；

2、丽江古城的餐馆的消费有点高，也不一定能吃到地道的特色美食，小吃倒是可以在里面吃，但是吃饭的话，建议到新城吃，地道好吃，又划算；

4.你可以选择五一街、七一街的地方吃会比较便宜一点，或者是老丽江饭馆去吃，他家的菜比较划算、也可以在长水路那条的饭馆去吃；

5. 象山市场的腊排骨也是很受欢迎的，当地人也是很喜欢吃；

6.如果想吃新鲜点的水果， 你可以去忠义市场里买，便宜有新鲜。

丽江住宿：可以到网站上团购客栈，划算一些，也可以住在新城，便宜但是没有多少特色。橡树园的性价比挺高的，价格很便宜。

泸沽湖交通：在丽江客运站坐车到泸沽湖，到大落水村。

景点路线：从丽江出发、山路十八湾（可以在这儿拍照，风景挺好的）、小凉山风光、泸沽湖观景台（下车俯瞰泸沽湖全景）、大洛水村（走婚文化探秘活动）、情人沙滩湾（徒步游览）、 可以去观看《花楼恋歌》（泸沽湖地区唯一的大型摩梭文化演出）　　去划猪槽船游湖观光、里格观景台（下车远眺泸沽湖全景）、尼赛村、小洛水村、大鱼出水口、四川大嘴、泸沽湖镇、环湖至草海、徒步走婚桥、蒗放

环湖游的时候可以在当地租自行车或者是电动车游览。

泸沽湖美食：泸沽湖摩梭猪膘肉、苦荞粑粑、宁蒗彝族砣砣肉、烤湖鱼、腌酸鱼 提前祝你旅行愉快！

丽江的景点

第一天：丽江古城------木府------黑龙潭公园-----东巴文化博物馆（就在黑龙潭的旁边）-----象山

第二天：甘海子------玉龙雪山风景区-----大索道-----冰川公园------蓝月谷-----白沙古镇-----《纳西印象》-----束河古镇-----玉水寨-----白沙壁画-----白沙刺绣

住宿你可以选择住在丽江古城内的客栈，或者是住在束河古镇，一般的价格是在150-300之间。如果喜欢比较安静的，就住在五一街或是七一街。喜欢比较闹腾的，就住在四方街那里。

丽江的小吃

1.?金凯广场的黑山羊、丽江粑粑、花马街得红景天，沱江渔府的三文鱼。

2.丽江古城里面集中在七一街，樱花美食广场地段，过去一直很有名的餐馆

3.?丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，以经营小锅米线，砂锅饭，火腿炒饭、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，鸡豆凉粉等民间小吃为主，是丽江最集中的饮食街之一。

4.你可以选择五一街、七一街的地方吃会比较便宜一点，或者是老丽江饭馆去吃，他家的菜比较划算、也可以在长水路那条的饭馆去吃。

5.?象山市场的腊排骨也是很受欢迎的，当地人也是很喜欢吃、酥油茶、炸土豆。

香格里拉旅游

第一天：：丽江古城------雄古观景台-----远眺长江第一湾-----虎跳峡------白水台（100公里）-------香格里拉县

第二天：香格里拉县——普达措国家森林公园-----江大峡谷——龟山公园转经筒——独克宗月光古城——香格里拉------独克宗古城（转经筒）

第三天：独克宗古城——松赞林寺——远眺依拉草原(纳帕海)——尼西------奔子栏——月亮湾-----德钦县

第四天：德钦县------白马雪山垭口——飞来寺（日照金山）-------东竹林寺------西当

第五天：雨崩村-------神瀑----明永冰川------盐井

如果在丽江城内买纪念品，买特产，还有景点门票的钱算在内，香格里拉的旅游费用是2500左右，再加上在丽江的全部消费，我觉得费用大概是在4000左右，如果你到时候有一些景点不去的话，就可以免掉一些车程费，门票费。这要看你最终决定的行程了。

注意事项丽江现在是雨水季，时不时会有小雨，天气比较凉，早晚温差也大，你可以带几件外套。出太阳的时候紫外线也很强。记得擦防晒霜。带雨伞，如果是想去虎跳峡徒步的话，就准备户外的装备。防滑的鞋子。登上杖，带点巧克力，压缩饼干以补充体力。

希望我的回答能给你帮助，祝你旅程愉快，有什么问题可以随时追问我哦O(∩_∩)O~